長寿の老人はステーキ好きが多い。若いうちからステーキ食ってれば長生きできるってことか

7 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2026/01/13(火) 16:51:50.52 ID:RvXJ3SjY0.net
長寿の老人はステーキ好きが多い。若いうちからステーキ食ってれば長生きできるってことか


16 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2026/01/13(火) 16:53:03.78 ID:KVRpLcdg0.net
>>7
油、肉を食す元気があるから長生きする

49 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2026/01/13(火) 17:04:47.45 ID:g7Ud9jSD0.net
>>16
食の細い人間は長生きできないだろうなと実感してる

57 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2026/01/13(火) 17:07:26.07 ID:hWq391p+0.net
>>16
食が細いと長生きせんよな

122 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2026/01/13(火) 17:36:14.72 ID:fLozl4xI0.net
>>16
古代中国の将軍廉頗も長生きで
老将になっても肉をガツガツ食ってたらしいな


85 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2026/01/13(火) 17:20:16.49 ID:Aev4jUgQ0.net [1/3]
>>7
軽く見られがちだけどちゃんと食べることも才能であり能力


97 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2026/01/13(火) 17:26:27.91 ID:Fda5nzJf0.net
>>7
老人なってもステーキ食えるほど身体が健康ということで、因果関係は逆ではない


112 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2026/01/13(火) 17:32:57.59 ID:B04g89hy0.net
>>7
高齢になって特に衰えが問題になってくるのが筋肉量と脳だし、構成する主要成分であるタンパク質無くしては長生きできんのでしょう

http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1768290509/

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【日本人の大半が塩分取り過ぎ】人生頑張っても100年だ減塩て味しないぞ 味しないものを食べて長生きするのがいいのか 味するものを食べて楽しむのがいいのか

146 名前：[] 投稿日：2025/12/13(土) 08:58:52.02 ID:LNPXAQxf0.net
人生頑張っても100年だ減塩て味しないぞ
味しないものを食べて長生きするのがいいのか
味するものを食べて楽しむのがいいのか
一概にどっちともいえない


148 名前：[] 投稿日：2025/12/13(土) 09:01:13.44 ID:Ho5iAVEJ0.net [2/2]
>>146
後悔先に立たず


167 名前：[] 投稿日：2025/12/13(土) 09:35:26.47 ID:FalloW7g0.net [2/2]
>>146
よく我慢するなら我慢しないで死んだほうがマシとか言うやついるけど何もなくぽっくり逝くくらいならそりやマシなんだよ
現実はそうじゃないからな

173 名前：[sage] 投稿日：2025/12/13(土) 09:46:18.78 ID:CThE6qgN0.net [2/4]
>>167
健康に気をつけても病気になって苦しんで死ぬ人多いから別に良いんじゃねが
だったら好きなもん食って死のう

177 名前：[sage] 投稿日：2025/12/13(土) 09:53:45.48 ID:fmdy8eFG0.net [3/4]
>>173
死亡率や罹患率を上げたり下げたりするだけや
それぞれ好きにしたらええ


180 名前：[] 投稿日：2025/12/13(土) 09:57:02.91 ID:LyLhl+PQ0.net [4/4]
>>146
ポックリ逝けると思ってんのか？

http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1765574698/

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歩く人はめっちゃ長生き

1 名前：マラビロク(東京都) [US][] 投稿日：2023/03/29(水) 19:11:16.05 ID:p+DOsPX/0● ?2BP(4000)
sssp://img.5ch.net/ico/syobo2.gif
　1週間に1、2日でも8000歩以上歩く人は、歩かない人に比べて死亡率が十数％低下する――。京都大などのチームは29日、こんな研究結果を発表した。習慣的に8000歩以上歩く人の死亡率が低下することは知られていたが、この研究は頻度に着目。週に数日だけでも、全体的な死亡リスクや、心臓・血管系の病気による死亡率が低減する傾向がみられたという。

https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/ab4176f929e8b76e3f6fa483d20a8e299cbe48a3&preview=auto


4 名前：アシクロビル(石川県) [CN][sage] 投稿日：2023/03/29(水) 19:14:37.51 ID:Va4xFzVK0
毎日なるべく７～８千歩くよう頑張ってるわ
でも体重は全く減らずデブのままだけど

7 名前：アシクロビル(東京都) [IT][sage] 投稿日：2023/03/29(水) 19:17:18.57 ID:yCAg5HGX0
>>4
俺もだ
平均1万歩いてるけど体重変わらん
体調は良くなった
特に便秘は解消した
腸腰筋鍛えるとすこいな

14 名前：ファムシクロビル(神奈川県) [DE][sage] 投稿日：2023/03/29(水) 19:24:32.73 ID:lt26XA380
>>4
膝悪くしそう

70 名前：ドルテグラビルナトリウム(ポンポン山) [IT][sage] 投稿日：2023/03/29(水) 20:19:02.40 ID:3P3eip2F0
>>4
ウォーキング1時間でおにぎり1個分のカロリー消費だからね 減らない

74 名前：コビシスタット(東京都) [ﾇｺ][sage] 投稿日：2023/03/29(水) 20:21:33.26 ID:gzYAx4QM0
>>4
歩けるデブなら歩けないデブより体力るだろう。
気長にがんばれー。

84 名前：オムビタスビル(宮城県) [US][sage] 投稿日：2023/03/29(水) 20:29:55.61 ID:TEFNXTlE0
>>4
ちょっと筋トレもすると良いですよ

99 名前：ダサブビル(茸) [US][sage] 投稿日：2023/03/29(水) 20:42:41.91 ID:W2EE3m+x0
>>4
そもそも摂取カロリーを減らせ

111 名前：ダクラタスビル(福岡県) [US][sage] 投稿日：2023/03/29(水) 20:48:09.52 ID:u2JiX23F0
>>4
スピードとか歩き方じゃねえの
腕も意識してがっつり振りながら6km/h前後で30分～1時間連続しないとたいした効果ない

248 名前：ジドブジン(光) [FR][sage] 投稿日：2023/03/29(水) 23:07:44.18 ID:CxwnSvQu0
>>4
屋内で2、3分程度の有酸素運動を
数セットやると効果あるよ。

それと合わせて筋トレも。

基礎代謝を上げよう。

間食、炭酸飲料を止めるか、減らす。

これで体重減る

315 名前：ビダラビン(東京都) [US][sage] 投稿日：2023/03/30(木) 07:13:05.32 ID:11uzd/4w0
>>4
お菓子食べるのやめたらどんどん痩せたぜｗ
あと速歩きにしたら

348 名前：オセルタミビルリン(埼玉県) [US][sage] 投稿日：2023/03/30(木) 11:11:12.42 ID:7iC3VvGo0
>>4
そりゃそうだ
効率が悪すぎる


15 名前：ソホスブビル(東京都) [JP][sage] 投稿日：2023/03/29(水) 19:27:13.31 ID:TooTLjuf0
テレワークするようになって通勤の徒歩でも運動としての価値があることを実感

16 名前：ミルテホシン(大阪府) [ﾆﾀﾞ][sage] 投稿日：2023/03/29(水) 19:28:52.77 ID:FNFjPuO70
>>15
だな
食ったぶんだけ太るわ

38 名前：ガンシクロビル(東京都) [US][] 投稿日：2023/03/29(水) 19:50:10.26 ID:Xan6amie0
>>15
ほんとそれ

45 名前：ラニナミビルオクタン酸エステル(ジパング) [US][sage] 投稿日：2023/03/29(水) 19:55:42.82 ID:PaaWLeow0
>>15
マジこれ


52 名前：バルガンシクロビル(埼玉県) [US][sage] 投稿日：2023/03/29(水) 20:03:19.55 ID:Jj6p3kV30
いいや、軟骨は消耗品だ
8000歩以上は歩きすぎ
8000歩迄に抑えて脚を労れよ

55 名前：レムデシビル(東京都) [US][] 投稿日：2023/03/29(水) 20:08:01.04 ID:R7JLmcSp0 [1/7]
>>52
プールの中歩けばいいんじゃないか

67 名前：バラシクロビル(光) [US][] 投稿日：2023/03/29(水) 20:17:37.85 ID:BLbMvrM10 [5/12]
>>52
伊能忠敬は全国を歩いて日本地図を完成させて71歳まで生きたよ。

120 名前：ペラミビル(福岡県) [MX][] 投稿日：2023/03/29(水) 20:57:26.35 ID:kALUnEcT0 [1/2]
>>52 軟骨は消耗品

これだよね。両親含め膝を痛がる老人を見ると、膝軟骨の大切さを思う。どうしたら膝軟骨を守れるんだろ？

155 名前：イスラトラビル(ジパング) [IT][] 投稿日：2023/03/29(水) 21:33:34.85 ID:N1yQM4wk0
>>52
タンパク質足りてないだけでは？
体重分のグラム数取るの大変だからな


60 名前：アバカビル(茸) [DE][] 投稿日：2023/03/29(水) 20:14:51.76 ID:Ze0cFug50
毎日これくらい歩いてる

https://i.imgur.com/PepvWoR.jpg

66 名前：レテルモビル(茸) [US][sage] 投稿日：2023/03/29(水) 20:17:20.37 ID:I655f1aP0 [2/2]
>>60
18キロとかすげえ
仕事で歩いてンの？

238 名前：インターフェロンα(東京都) [PL][sage] 投稿日：2023/03/29(水) 22:54:14.35 ID:eV/oY+CH0
>>60
歩き過ぎると年取って膝や股関節を駄目にするぞ

243 名前：ラミブジン(千葉県) [ﾆﾀﾞ][] 投稿日：2023/03/29(水) 22:59:42.56 ID:begKv6qR0 [2/2]
>>60
すげえ
2万歩近くなると足のだるさが無視できなくなってくる

246 名前：ファムシクロビル(東京都) [US][sage] 投稿日：2023/03/29(水) 23:05:14.81 ID:v4ZStXnk0 [2/2]
>>60
すごいな
17000歩12キロ程度で結構歩いてるなと自負してたがこれ以上歩いたら膝壊しちゃう

247 名前：ホスアンプレナビルカルシウム(兵庫県) [HK][sage] 投稿日：2023/03/29(水) 23:07:37.21 ID:TWXSqh5L0
>>60
歩く仕事じゃなければ暇人だな
趣味？

251 名前：マラビロク(東京都) [US][] 投稿日：2023/03/29(水) 23:10:54.37 ID:hGOgQ6fF0
>>60
歩こう会に入っていた叔母が歳とって膝いわしたぞ
休息日は必ず作った方がいい


286 名前：インターフェロンα(東京都) [JP][] 投稿日：2023/03/30(木) 00:43:43.91 ID:RvZiK+oL0
歩けるほど体力あるから長生きってだけじゃ？

287 名前：ホスアンプレナビルカルシウム(神奈川県) [CN][] 投稿日：2023/03/30(木) 00:47:46.97 ID:bRoq/Cn/0 [2/2]
>>286
いやでも、歩いてるとなんか健康になってくような気持ちになるじゃんw
もしかしたら本当に健康になってるのかもしれんよ

290 名前：ダクラタスビル(大阪府) [ﾆﾀﾞ][sage] 投稿日：2023/03/30(木) 00:57:00.17 ID:oDQf9R0Q0 [2/2]
>>286
真実かも。
寝た切りの人や病気持ちの人は歩けませんからね。

308 名前：アデホビル(東京都) [ES][sage] 投稿日：2023/03/30(木) 06:45:06.12 ID:pOOC/Et50
>>286
田舎は車移動が基本なのでほとんど歩かない。

多分、東京や東京近郊の人の半分も歩かない。

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2022-09-16

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1680084676/

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長い事一緒にいて、いつ死んでもおかしくない位弱ってた。享年十七歳、長生きだろ。

177 名前：本当にあった怖い名無し[sage] 投稿日：2011/11/13(日) 11:32:02.53 ID:uogHo88BO
いい話かは知らんが、昔愛犬が死んだ時の話。

長い事一緒にいて、いつ死んでもおかしくない位弱ってた。享年十七歳、長生きだろ。
飯をやりに出たら、よろけながら膝に甘えに来た。しゃーねーなってワシワシしてやったのを覚えてる。昔みたいに飛びかかってこなかったからかもな。
抱き抱えて毛布に寝かしてやって、ゴミ捨ててきたら冷たくなってた。
ゴミ捨てるのに一分か二分しかかかってなかったのに本当に冷たかった。どう考えてもかなり経ってる感じ。
春の矢先で寒かったけど、ワシワシした時あったかかったのに。そんなすぐ冷えるもんなのかな？

最後に甘えてくれたんだと思ってる。

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2020-05-15

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なんでもうちのぬこ、ご飯をほとんど食べなくなったらしい。

380 名前：おさかなくわえた名無しさん[] 投稿日：2009/09/03(木) 11:54:21 ID:aAPVnHi+
実家からぬこの写真が送られてきた。
ちいさいから昔の写真かなーと思っていたが、写り込んでいる背景が最近のもの。
（昔はこんなに散らかってなかった。写真の背景は足の踏み場がなくアスレチックみたいになってる）

ぬこ…こんなにやせちゃって…(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

今度高いぬこ缶送るからね。

382 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2009/09/03(木) 12:24:27 ID:Nc+iGMug
>>380
おいまさか実家の人間が虐待してるんじゃないだろうな。


388 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2009/09/03(木) 22:52:38 ID:aAPVnHi+
>>382

聞いてみたら、なんでもうちのぬこ、ご飯をほとんど食べなくなったらしい。
カリカリは食べても吐いてしまい、ぬこ缶をちまちま摂っているようだ。もう17歳だからなあ…
引き取って一緒に過ごしたいが、マンションがペット不可。無念。

とりあえずまたたびとぬこ缶送った。

389 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2009/09/03(木) 22:57:24 ID:vIla8Al5
>>388
おまいの愛情が足りないのさ
月一でも行って話しかけながらなでてやれ


390 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2009/09/04(金) 12:38:35 ID:QP1DGccD
>>389に賛成
猫って小さな子供くらいの知能あるらしいから
ご飯食べなかったら>>388が心配してくれる、位のことは考えてそう。
子供が親の気を引くときみたいに。

しょっちゅう帰ってあげなされ。

391 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2009/09/04(金) 15:06:21 ID:ygsXJYBE
>>388に会いたいんだよ甘えたいんだよ（´；ω；｀）ｳｯ
なるべく帰ってあげてくれ。


393 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2009/09/04(金) 19:58:03 ID:d/vEfEJy
>>390
4歳児くらいの知能はあるらしいね
「最近で一番遊んでくれたおもちゃを持って催促に来る」という話をしたら
「うちの子供と同じだな」と言われた。成る程と。


395 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2009/09/04(金) 20:21:55 ID:VrkCZO53
>>393
個体によっては４歳児以上かもしれん。
甥っ子（人間・５歳）は、こっちが寝てるというのに朝っぱらから
「おばちゃんあそぼーあそぼーあそぼー」とエンドレスだが
猫（１歳♂）は、一応「起きれ」と鳴くが、こっちが二度寝の構えに入ると

「あ、そ」と自分も寝にかかる。空気読めすぎオトナすぎ。

397 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2009/09/04(金) 21:07:26 ID:d/vEfEJy
>>395
それは「親」と「おばちゃん」の違いじゃないだろうか。
甥っ子ちゃんも自分の親相手にはそんなにハシャがないだろう。


399 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2009/09/04(金) 21:21:26 ID:GdkAv7U3
実家にいる猫が、正月帰った時に見たより、一気に老けていた＠１８歳
毛の艶がなくなり、だっこも大嫌いであんまり触らせてくれなかったのに
簡単にだっこできたし（逃げるのも体力が・・・・って感じ）
一回り小さくなった気がした。
長生きしておくれ。


400 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2009/09/04(金) 21:27:43 ID:urO0EuOJ
実家に以前いた白ぬこ様は14歳まで生きたけど、何というか、仙人のような
風格が漂ってた。
もちろん人間の言葉どころか心の中までお見通し、という悟りきった表情で

悠々と家の中を歩く様は老賢者のようだった。

401 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2009/09/04(金) 21:35:24 ID:ZJTs0Ifu
>>400
かりん様

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実家の猫が35歳（仮）になった。下がり眉みたいな特徴的な模様で(´-ω-｀)←こんな顔してる

166 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2022/08/24(水) 20:32:57.70 ID:9LSYBax7
実家の猫が35歳（仮）になった
下がり眉みたいな特徴的な模様で(´-ω-｀)←こんな顔してるので、途中で違う猫と入れ替わったとかはないと思う
私が生まれる前からいて、幼少期の姉との写真が残ってるから33歳は確実（あとの2年は両親の記憶による）
私が成人した時、加齢でだいぶ痩せ衰えてしまったので、「せめてこの子のお迎えがくる時まで家に残る」と決意し、ずっと実家暮らし
が、なかなか病気もせずご飯もモソモソ食べ、いつも通りの顔(´-ω-｀)で毎日日向ぼっこしてる
私はフリーランスの仕事もあるので、実家の隣の土地買って自分ち建てた
たまに窓から猫が(´･ω･｀)？？って顔してこっち見てるのが面白い

長生きだけどもっと長生きしてくれ

167 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2022/08/24(水) 20:36:37.94 ID:bnGZa8Nl [2/2]
>>166

そいつ尻尾が二又にわかれてるだろ

168 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2022/08/24(水) 20:38:21.69 ID:iGNn5oGu [1/2]
>>166
すげえな
今ググったらギネス記録38才とか出てきた


170 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2022/08/24(水) 20:41:08.38 ID:6xiVeMrh [3/3]
>>166

それ、ギネスものでは？

171 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2022/08/24(水) 20:48:47.62 ID:9LSYBax7 [2/2]
母の実家では40歳で老衰した猫がいたそうな。ちゃんとした記録は残ってないし、流石にちょっと盛ってる気がするけど
意外とうちみたいに35年くらい生きてる家猫なら全国にいるんじゃないかな


172 名前：おさかなくわえた名無しさん[] 投稿日：2022/08/24(水) 20:55:20.66 ID:sw9dKYjO [4/6]
周りの人間の影をふすま越しによく観察しろよ
手なんかペロリと舐めてたり、おしりからフワッとしたもん生えてたら間違いないそいつはアレだ


173 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2022/08/24(水) 21:01:30.23 ID:GuGpzL3+ [2/3]
うちの猫もそれくらい長生きしてほしいな


174 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2022/08/24(水) 21:07:37.84 ID:Sg6pqsK+
>>166

家族がOKな性格なら割とまじでどこかに連絡して表彰されてほしいものだ

今すぐできる! 猫が長生きできる家と部屋のつくり方

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2019-01-25

https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1661238459/

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【BMI】デブは長生きできないとは本当なのか？

828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2021/05/30(日) 13:12:15.79
デブは長生きできない


829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2021/05/30(日) 13:46:37.11
BMIの数値データによるとBMI=22が成人病にいちばんかかりにくい
具体的に言うと175㎝で68㎏　170㎝で64㎏　165㎝で60㎏ぐらい
だけど成人病にかぎらずあらゆる病気から生き延びた人のBMIを調べるとやや太めが良い
170㎝だと68㎏ぐらいの方が生存率が高い。もちろん太り過ぎ痩せすぎは論外だが。

833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2021/05/30(日) 14:15:41.50
>>829
マジかあ、俺去年はBMI22台だったけど今年入ってから出勤が月1、2日で体動かさなくなったからあと少しで24ってところまで上がってしまったわorz

836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2021/05/30(日) 14:49:49.90
>>829
88のおれはやばいのか？


830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2021/05/30(日) 13:57:34.84
俺BMI22.35だけどメタボって言われた
体重85kg

831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2021/05/30(日) 14:02:40.91
>>830
医者によってはテキトーだから信じない方がいいよ
BMIは22以上は全てメタボだ痩せろ、なんてって医者もいるし、25までは中肉中背だ問題ない、って医者もいます

https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/cafe40/1619902608/

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うちのひいばあさん、余命宣告された

8 名前: ノルウェージャンフォレストキャット (チベット自治区) :2013/04/01(月) 14:02:01.82 ID:qV576hj20
うちのひいばあさん
余命宣告した医者の葬式に出るくらい長生きしたわ

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中学二年の時に、俺から告白して付き合い始めた

831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2020/01/16(木) 23:34:02.81 ID:zcmHWCgx0
うちも嫁とは同い年の幼なじみ。
中学二年の時に、俺から告白して付き合い始めたんだけど、
高校三年の冬に、嫁をとても可愛がっていた嫁の父方の祖母が、余命宣告を受けた。
可愛がってくれたお祖母ちゃんに花嫁姿を見せたい、という嫁の希望で
大学一年の時に学生結婚。
更には、できれば曾孫の顔も見せてあげたいということで、
俺達自身がまだ養われている身にもかかわらず、二十歳にして一児の親に。
双方の両親が認めてくれたからできたことだけど、正直物凄く負担と迷惑を掛けたと思う。
それでも俺達なりに頑張って、学業と子育てを両立して、就職も頑張って、
二人とも地元の中小企業だけど、何とか無事就職して、現在結婚十九年目。
今は嫁と二人で、高校生の娘と小学生の息子をちゃんと養えていると思う。
ちなみに余命一年だったはずの嫁祖母は、嫁の花嫁姿や曾孫の顔を見たおかげか、
その後も生き延び、今はひいお祖母ちゃんとして子供たちを可愛がってくれている。
明日はそんな嫁祖母の、九十歳の誕生日。
嫁と示し合わせて有休取得したので、午前中に買い物に行って、午後から嫁実家に行って、
二人で料理作って、夜には嫁祖母の誕生日を盛大に祝う予定。

https://mao.5ch.net/test/read.cgi/tomorrow/1559924976/

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