https://entamerush.jp/639178/
2 名前:[] 投稿日:2025/11/01(土) 21:02:48.96 ID:pCQu42JN0.net
酢キャベツ毎日食ってるけど体重落ちたわwwwwww
21 名前:[] 投稿日:2025/11/01(土) 21:15:58.50 ID:J6/04HuQ0.net
>>2
酢というよりキャベツの効果じゃね?w
23 名前:[] 投稿日:2025/11/01(土) 21:17:24.21 ID:eMB6rNpK0.net [5/8]
>>21
食物繊維は腸の活動を助けるから
食べれば食べるほど痩せるね
39 名前:[sage] 投稿日:2025/11/01(土) 21:33:24.01 ID:w7FivrZX0.net
>>21
酢は脂肪の合成の阻止と燃焼の効果があるから痩せるのは合ってる
28 名前:[sage] 投稿日:2025/11/01(土) 21:20:11.08 ID:YFboanQe0.net
>>2
勿体ない
83 名前:[sage] 投稿日:2025/11/01(土) 22:23:45.07 ID:pkBi5UUd0.net [1/3]
>>2
落ちて止まった体重からが
本当の減量開始だからね。
維持し続けるのを生活習慣にしないと
213 名前:[] 投稿日:2025/11/02(日) 07:49:59.21 ID:gmPqhxmy0.net
>>2
俺も明日から食うわ
5 名前:[sage] 投稿日:2025/11/01(土) 21:04:36.82 ID:2Jr3zag80.net
毎晩リンゴ酢飲んでるけどちっとも痩せないんだけど
もう3本目なのに
12 名前:[] 投稿日:2025/11/01(土) 21:10:46.55 ID:THMsoovy0.net
>>5
あんなのよく飲めるな、なんども挑戦して何度も捨ててる
22 名前:[] 投稿日:2025/11/01(土) 21:16:14.75 ID:ORji+wif0.net
>>5
純リンゴ酢じゃないと意味ないらしいぞ
49 名前:[] 投稿日:2025/11/01(土) 21:42:21.64 ID:wbjynz220.net [1/2]
>>5
リンゴ酢だからダメなんじゃないか?
米酢を試してみたらどうだい?
114 名前:[] 投稿日:2025/11/01(土) 23:11:52.16 ID:bPZ6lwFl0.net
>>5
りんご酢指定なのは食物繊維が溶けてて有効理論だから量的にあまり効果なさげ
6 名前:[] 投稿日:2025/11/01(土) 21:06:43.17 ID:49JT62SD0.net
酢はデメリットも多いぞ
8 名前:[] 投稿日:2025/11/01(土) 21:08:21.81 ID:eMB6rNpK0.net [2/8]
>>6
酸蝕歯だっけ?
歯が犯されてボロボロになるんだよな
51 名前:[] 投稿日:2025/11/01(土) 21:43:42.86 ID:Jin1Xibw0.net
>>8
飲んだままにしてるから。
酢を飲んだ後にうがいをキチンとすれば蝕歯は防げる。
10 名前:[sage] 投稿日:2025/11/01(土) 21:10:29.92 ID:VSwZZKLh0.net
>>6
酢に塩を足せばよい
18 名前:[] 投稿日:2025/11/01(土) 21:13:00.83 ID:vBcn+wHR0.net
俺は結局スクワットと血圧の薬
87 名前:[sage] 投稿日:2025/11/01(土) 22:28:19.31 ID:pkBi5UUd0.net [2/3]
>>18
手摺りに捕まって
早い屈伸運動してごらん。
始めは10回/10秒
70回/60秒ぐらいできるようになると良いよ。
これを毎日数セットから10セット以上
27 名前:[] 投稿日:2025/11/01(土) 21:19:47.35 ID:FixgBPkQ0.net
トマトジュースも良いよ
43 名前:[sage] 投稿日:2025/11/01(土) 21:38:14.23 ID:WCxvsS1m0.net
ミツカンの黒酢ずっと飲んでたら他に何もしなくても血圧下がったな
48 名前:[] 投稿日:2025/11/01(土) 21:41:17.77 ID:sqY2q8Mk0.net
>>43
オレもミツカンの純玄米黒酢を水で割って毎日飲んでるわ
76 名前:[sage] 投稿日:2025/11/01(土) 22:14:01.37 ID:Pqu8ehe60.net
平野レミの牛乳とトマトジュース1対1で割って飲むやつ続けてたら血圧めちゃ安定したわ
157 名前:[sage] 投稿日:2025/11/02(日) 01:07:54.21 ID:BqCu9BC/0.net [1/2]
>>76
調べたら美味そう
トマトジュースもバジルも牛乳よオリーブ油もあるから試すわ
血圧もう少し下げたいんだよね
162 名前:[] 投稿日:2025/11/02(日) 01:15:49.04 ID:fehPBufW0.net
>>157
つまりトマトクリームパスタ最強って事か
176 名前:[] 投稿日:2025/11/02(日) 03:29:19.83 ID:PbnOu5K40.net [2/4]
>>76
やっぱりカルシウムとカリウムなんやな


















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