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豆腐



今日は豚こま肉と豆腐とキムチでキムチ鍋にしました

397 Mr.名無しさん  2024/10/27(日) 18:35:27.79 .net ID:
今日は豚こま肉と豆腐とキムチでキムチ鍋にしました

399 Mr.名無しさん  2024/10/27(日) 18:36:14.62 .net ID:
そろそろ鍋の季節かあ・・・
今日はぶり大根でも作ろうとおもったけど、西友に売ってたブリがあまりおいしそうじゃ
なかったんでやめた


407 Mr.名無しさん  2024/10/27(日) 18:41:04.35 .net ID:
自作ナポリタンくっそ旨かった
喫茶店で食うのと同じレベル

409 Mr.名無しさん  2024/10/27(日) 18:41:34.06 .net ID:
>>407
そんなことねえな

412 Mr.名無しさん  2024/10/27(日) 18:42:26.50 .net ID:
>>409
何入れてる?

417 Mr.名無しさん  2024/10/27(日) 18:43:58.70 .net ID:
>>412
いや俺ナポリタン作らん
家ではペペロンチーノもどきしか作らん

421 Mr.名無しさん  2024/10/27(日) 18:45:24.01 .net ID:
>>412
ケチャップ、ウスターソース、料理酒、醤油、コンソメ、バター、胡椒


410 Mr.名無しさん  2024/10/27(日) 18:41:57.38 .net ID:
野菜たっぷり味噌汁クソうまいわ

415 Mr.名無しさん  2024/10/27(日) 18:43:18.73 .net ID:
>>410
ちゃんと出汁からとってるの?
えらいね


419 Mr.名無しさん  2024/10/27(日) 18:45:03.51 .net ID:
にぼしと昆布を漬けとくだけで美味しい出汁になる
ただ、煮干しをそのまま食った方が美味いのが問題だな





すき焼きの主役は春菊と豆腐異論は認めない

456 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/11/02(土) 21:34:25.27 ID:RP+nQUHH0.net
すき焼きの主役は春菊と豆腐異論は認めない


457 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/11/02(土) 21:34:52.42 ID:4RWUTHiC0.net [15/39]
>>456
えのき

461 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/11/02(土) 21:35:37.29 ID:RP+nQUHH0.net [7/8]
>>457
過激派かよw美味いよなw


462 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/11/02(土) 21:35:58.18 ID:25mxXZVh0.net [10/29]
>>456
ネギ無しでどうやってすき焼きを食えと?


463 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/11/02(土) 21:36:04.02 ID:LN3wqjtZ0.net [3/5]
>>456
ねぎ


467 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/11/02(土) 21:36:48.30 ID:YptxmXCv0.net [12/16]
>>456
白菜としらたきと豆腐が無いとすき焼きにならない
つか肉要らんからただの甘辛煮でいいことに気付いたらすき焼きやらんくなった


504 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/11/02(土) 21:44:10.98 ID:NCgXfFJ40.net [2/3]
>>456
影の功労者は大根







【生活】朝 コーンフレーク 昼 カットリンゴ 夜 豆腐とサラダ これでなんとか生きてる

372 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/10/18(金) 09:22:26.87  ID:9nuAtmgh0.net
朝 コーンフレーク
昼 カットリンゴ
夜 豆腐とサラダ
これでなんとか生きてる


381 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/10/18(金) 09:23:15.73  ID:VCeCw/7i0.net [7/8]
>>372
そもそも3食食うなよ


392 名前: 警備員[Lv.7][新芽][] 投稿日:2024/10/18(金) 09:24:47.63  ID:L79UVeRn0.net [9/11]
>>372
炭水化物(コメとか)は食べないの?


395 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/10/18(金) 09:25:04.16  ID:ysJumGDh0.net [6/7]
>>372
モデルさんかな?


719 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/10/18(金) 10:12:19.14 ID:thVwac/F0.net
>>372
毎日同じ食事なの?


726 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/10/18(金) 10:12:52.59 ID:O4FWn5Jo0.net [10/17]
>>372
すげー




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米の代わりに豆腐食べるようにしたら 体重減ってきた。 ダイエット効果があるかも。

38 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/09/05(木) 12:22:37.24  ID:jtzJy0y40.net
米の代わりに豆腐食べるようにしたら
体重減ってきた。
ダイエット効果があるかも。


44 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/09/05(木) 12:23:34.64  ID:pHcpBFeO0.net [4/8]
>>38
和尚の精進料理を学習したいわ


94 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/09/05(木) 12:33:14.49  ID:I2kyAv8Q0.net
>>38
膵臓が腫れてるだけだろ。
自分の身体大事にしたほうがいいよ。


101 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/09/05(木) 12:35:45.71 ID:/5Kqce6F0.net [1/2]
>>38
それでダイエットした奴は10キロ痩せたが手足だけ細く胴体だけ肥えて顔も浮腫んでいた
気をつけろ


148 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/09/05(木) 12:44:00.57 ID:JrQIBuqi0.net
>>38
夜は豆腐メインでいいわ





もやしと豆腐と卵でなんか作れんの?

392 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/08/18(日) 12:47:47.10 ID:pcEtI1F/0.net
もやしと豆腐と卵でなんか作れんの?


398 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/08/18(日) 12:49:03.65 ID:0DQNAFBS0.net [11/13]
>>392
自分ならもやしと豆腐の卵とじ丼


399 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/08/18(日) 12:49:04.65 ID:UFVUfeyT0.net [1/5]
>>392
今の季節ならもやしの代わりにゴーヤでOK


400 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/08/18(日) 12:49:13.29 ID:9vn/JCkE0.net [6/7]
>>392
豆腐を卵でとじるのはしてる、もやしはいれないが。


402 名前:![] 投稿日:2024/08/18(日) 12:50:09.10 ID:/PUwjW0d0.net [13/21]
>>392
モヤシと豆腐の湯豆腐
ポン酢と七味唐辛子ぐらいは
欲しいが
卵は合わんな

モヤシと卵でオムレツ
究極の貧乏


404 名前:idongri[sage] 投稿日:2024/08/18(日) 12:50:20.75 ID:IfvcP+zs0.net [11/18]
>>392
それだと、モヤシチャンプルーかな…


407 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/08/18(日) 12:50:29.75 ID:hX5VL3CA0.net [18/25]
>>392
チャンプルー、って書いてくれてあるじゃん。

それだけしか使わないならしらないけど。


節約に役立つ“食材”ランキング「豆腐」と「卵」を抑えた1位は納得の食材だった

1 名前:Gecko ★[] 投稿日:2024/08/18(日) 11:38:27.13  ID:f3txCoRD9.net
食材の高騰が進み、「なるべく食費を節約したい」と思っている人も多いのではないでしょうか。レビュー(名古屋市)が運営する暮らしに役立つ情報メディア「さぶろぐ」は、全国の男女100人を対象にインターネット上で「節約したい時に役立つ食材」についてアンケートを実施し、その結果を発表しました。

ランキング形式でご紹介します。早速みていきましょう。TOP6は?

6位 春雨
4位 きのこ類
4位 こんにゃく
3位 卵

3位にランクインしたのは卵。

「卵があればいろんな料理に使うことができる」「栄養価が高くて保存も効いてどの調味料でも食べやすい」「料理での使い勝手も良い」などの声が寄せられました。

2位 豆腐 

2位には豆腐がランクイン。「タンパク質が摂れて栄養価が高い」「ヘルシーでもあり優秀な食材」「調理の工夫をすればバリエーションも増えて色々な味付けで味わえます」などの声が上がりました。

1位 もやし

1位に選ばれたのは、もやしでした。「コスパがとてもよくて調理法方も幅広く、どんな食材と合わせても美味しい」「味があまりないのでどんな料理にも使える」「シャキシャキ感もあるのでかさましにもなる」といった声が寄せられました。

https://news.yahoo.co.jp/articles/18e2448cc47f267960c1a5da3649fb8552798aec



9 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/08/18(日) 11:40:49.91  ID:cImq2ghs0.net
カロリーと栄養考えたら、モヤシはないだろ

29 名前: 警備員[Lv.11][新芽][] 投稿日:2024/08/18(日) 11:43:53.53  ID:/0rFnXdl0.net [1/2]
>>9
だな、モヤシは必要カロリーをなんとか確保できた後の贅沢品
今は米も輸入品のパスタもオートミールも高騰してるからな

101 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/08/18(日) 11:55:21.29 ID:sAFwKeI30.net [1/4]
>>9
モヤシは1番格安な食物繊維

モヤシなしのインスタントラーメンばかり食ってる貧乏人は慢性的に下痢してると思われ

朝からトイレ篭ってる奴は大抵食物繊維が足りてないデブ

609 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/08/18(日) 13:47:00.61  ID:/PQm60mq0.net
>>9
アスパラギン酸がアスパラガスより豊富


15 名前:! 警備員[Lv.14][] 投稿日:2024/08/18(日) 11:41:21.54  ID:/PUwjW0d0.net
納豆だと思ったが
ランク外か

347 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/08/18(日) 12:37:58.06 ID:0xNIOb2j0.net
>>15
納豆は日本全体でみると不人気だからまあランク外で当然
納豆嫌いは日本人じゃないとか言い出す都民が多いけどむしろ食うやつが少数派

434 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/08/18(日) 12:56:08.95 ID:JWFxWJF90.net [2/5]
>>15
俺も
2週間に一度は食べるな

卵納豆最高!\(^o^)/

834 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/08/18(日) 16:20:44.78 ID:BqRyBXy50.net
>>15
好き嫌いあるから納得だけど好きならぶっちぎりで1位だよな
栄養価高くて腹持ちもするし供給が安定してるからどんな状況でも安い
弱点はちょっと屁の量が増えるぐらいか


36 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/08/18(日) 11:44:40.02  ID:sHPDnGUE0.net
もやしの傷みやすさは異常
冷蔵庫の中で異臭を放ってると悲しくなるわ

45 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/08/18(日) 11:46:20.04  ID:EjulxH6N0.net [3/5]
>>36
腐ってもネトウヨなら発酵して旨味ましてるとか言って喜んで食いそうだけどな

449 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/08/18(日) 12:58:16.99 ID:JWFxWJF90.net [3/5]
>>36
それな
冷蔵だと2日が良いとこ

それ過ぎたら冷凍だね

636 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/08/18(日) 13:55:03.72  ID:mAhawNaU0.net [1/2]
>>36
これな

もやしよりキャベツがよろしい


90 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/08/18(日) 11:53:54.21 ID:pM5n/lob0.net
もやし、豆腐、卵、で作れる料理誰か教えて

109 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/08/18(日) 11:56:27.60 ID:WnwLkxjj0.net
>>90
全部適当に切ってゴーヤチャンプルーと同じ味付けで炒めるだけでいい
名付けてもやしチャンプルーだ

112 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/08/18(日) 11:56:49.52 ID:hX5VL3CA0.net [3/25]
>>90
それだけだとつらいかな。
ゴーヤチャンプルーの材料にはなるかもね。
もやしはあんまり入れないか。

660 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/08/18(日) 14:07:47.31  ID:pEjh0oQ90.net
>>90
全部入れて
スープかお味噌汁


429 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/08/18(日) 12:55:05.18 ID://RcBVOi0.net
タイパ的な節約で毎日これだけ食っててもOKってのはあるんやろうか
トマト、ブロッコリー、納豆とか?
昼飯億劫だからパターン化したい

440 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/08/18(日) 12:56:45.99 ID:vJElOn5o0.net [9/16]
>>429
うどんだけ食って生きてるあの県を見習え

462 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/08/18(日) 13:01:30.89 ID:9TLqLy/d0.net [5/5]
>>429
ごはんに納豆、卵、海苔、鰹節、インスタント味噌汁に豆苗を適当に刻んで入れる
仕事忙しかったから平日は2年位こればかり食べてた時期あったな

749 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/08/18(日) 14:54:29.96 ID:8AeXdA290.net [3/3]
>>429
納豆は卵と冷凍オクラ入れるのおすすめ、これだけで1食済む
冷凍オクラは水に入れて5分で食えてまあまあ安くてくそ便利で栄養価も優秀


877 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/08/18(日) 17:16:17.63 ID:U0BPx5Nt0.net
豆腐や卵はタンパク質豊富だけどもやしは皆無
コスパ最悪じゃんバカなの?

879 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/08/18(日) 17:18:24.32 ID:9Z0S3l0K0.net
>>877
かさまししてたくさん食べた気になるという意味では節約になる

891 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/08/18(日) 17:29:24.79 ID:aapdgixD0.net [2/2]
>>877
栄養あるにはあるけど特別何か優秀ってわけではないから
結局安価なかさ増し要員よなもやしは

894 名前:[sage] 投稿日:2024/08/18(日) 17:31:07.46 ID:dptfBOYE0.net [3/3]
>>877
もやしもタンパク質は含んでるよ。

954 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/08/18(日) 18:32:57.18 ID:bsaCrQ4f0.net [3/3]
>>877
もやしは野菜担当だろ





豆腐バーってチョコバーかなにかかとおもった

889 既にその名前は使われています ハンター[Lv.74(前100)]  2024/04/21(日) 19:37:02.82 25KZsGjg0
豆腐バーってチョコバーかなにかかとおもったらサラダチキンみたいにすぐ食える豆腐なのかw
地味に美味しそう


892 既にその名前は使われています 警備員[Lv.29(前12)][苗] 2024/04/21(日) 20:51:54.24 DZQ//m4m0
最近ガリガリ君で妙なフレーバー出しまくってるから、その一つかとおもたw





23年11月の実質賃金3.0%減 豆腐、納豆、煮干しが食事のメインメニューになった、たまごは高い・・

672 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2024/01/10(水) 10:47:44.29  ID:i4gfbDMv0.net
豆腐、納豆、煮干しが食事のメインメニューになった、たまごは高い・・


675 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2024/01/10(水) 10:48:24.77  ID:WPVzDr7E0.net
>>672
健康的でいいじゃん


681 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2024/01/10(水) 10:49:12.41  ID:Jr4jzssE0.net [2/2]
>>672
たまごは安くなってきた

718 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2024/01/10(水) 10:55:16.46  ID:EkhrCz9P0.net [11/19]
>>681
値上がりは落ち着いたな
ただそれは国内で生産してるものだからだろうな
完成品で海外から入ってくるものは相変わらず高止まりしてる
円安のタイムラグがあるからまだしばらくは値段も上がっていくだろう


686 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2024/01/10(水) 10:49:58.13  ID:bDllrLHy0.net [1/3]
>>672
野菜が少ないな。





豆腐にはポン酢だよな? 醤油は認めない

71 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/06/17(土) 14:59:13.46 ID:bUvnP8he0
豆腐にはポン酢だよな?
醤油は認めない


74 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2023/06/17(土) 15:02:41.61 ID:l426jmuZ0
>>71
胡麻油と塩だな。
騙されたと思ってやってみたまえ。


144 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/06/17(土) 17:05:30.37 ID:Oo3KoBkW0
>>71
食べるラー油かけても旨いぞ


150 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/06/17(土) 17:21:14.64 ID:J02RkmEM0
>>71
湯豆腐はポン酢、冷奴は醤油


154 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/06/17(土) 17:30:34.84 ID:iSsYZTgs0 [2/2]
>>150
冷奴は鰹節と生姜で酒じゃなくて飲んだ後の飯食う




豆腐が大好きなんだけど美味しい食べ方はなんだろう 毎日一丁は食べてる

467 名前:おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2023/03/27(月) 19:22:37.88 ID:dyO17nIM
豆腐が大好きなんだけど美味しい食べ方はなんだろう
毎日一丁は食べてる


470 名前:おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2023/03/27(月) 19:34:18.40 ID:3Zbii7vc [2/2]
>>467
蒙古タンメン中本とか辛いカップ麺に入れて食べるのが好き
あと行儀よくないけど味噌汁ご飯に豆腐と納豆入れて崩して食べてる


477 名前:おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2023/03/27(月) 19:41:43.58 ID:x/Otlv8u [2/6]
>>467
缶詰の桃を刻んで、シロップごと、大きめのサイコロに切った豆腐と和える。
杏ジャムを添えてアーモンドエッセンスを振る。


487 名前:おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2023/03/27(月) 20:41:09.65 ID:0LtbDsES
>>467
Youtubeで「豆腐 レシピ」で検索したら幸せになれる


507 名前:おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2023/03/27(月) 22:17:00.39 ID:LLHKl873 [1/2]
>>467豆腐女です
みんなありがとう
辛いものと豆腐合うよね
オリーブオイルと塩も試してみます




【冷奴】色々アレンジしたりするけど結局はそのまま食うのが一番旨いんだよなぁ…

4 渡る世間は名無しばかり 2022/08/09(火) 21:56:37.65 +kFwA2+n
色々アレンジしたりするけど結局はそのまま食うのが一番旨いんだよなぁ…


48 渡る世間は名無しばかり sage 2022/08/09(火) 21:57:39.81 4kWOmTzX
>>4
おいしい豆腐なら
うちはやっすい豆腐だから味濃いめにした方が好き


76 渡る世間は名無しばかり sage 2022/08/09(火) 21:58:30.74 f935UnUe
>>4
みょうが大葉ネギ生姜に鰹節に醤油かポン酢が最強だよねえ


108 渡る世間は名無しばかり sage 2022/08/09(火) 21:59:35.12 3hqlr7ND
>>4
一時期ニラとゴマ油と醤油で作ったタレにハマったけど、
結局醤油に戻ったわ




騙されたと思ってキッチンペーパーで豆腐の水気切ってごま油とわさびと軽く塩振って食ってみろ

22 名前:アリエル(茸) [ニダ][sage] 投稿日:2022/06/27(月) 23:17:19.24 ID:kn1ATaVZ0
騙されたと思ってキッチンペーパーで豆腐の水気切ってごま油とわさびと軽く塩振って食ってみろ 多分うまい


31 名前:太陽(愛知県) [US][sage] 投稿日:2022/06/27(月) 23:19:17.91 ID:MdcO6LV+0
>>22
多分うまいわ


252 名前:百武彗星(光) [CN][sage] 投稿日:2022/06/28(火) 00:23:45.49 ID:0KoQsV+90 [1/4]
>>22
多分うまい


269 名前:アルゴル(神奈川県) [CH][sage] 投稿日:2022/06/28(火) 00:37:24.24 ID:R2nngZVF0
>>22
多分うまそう


286 名前:リゲル(茸) [BY][] 投稿日:2022/06/28(火) 00:52:48.84 ID:QiC4wAsm0 [2/7]
>>22
ごま油とわさびは合わんだろw


295 名前:ダークマター(東京都) [KR][] 投稿日:2022/06/28(火) 00:59:26.95 ID:LWf1hW7C0
>>22
うん絶対に多分うまい


330 名前:冥王星(京都府) [AU][] 投稿日:2022/06/28(火) 01:41:47.29 ID:OClyQgJq0
>>22
高野豆腐で想像してみたけどワサビはいらないわ。


528 名前:カロン(愛媛県) [US][sage] 投稿日:2022/06/28(火) 09:11:42.78 ID:hy+2WoNQ0
>>22
ごま油,めんつゆ(濃縮2倍)原液,刻み海苔 のほうがうまいと思う


556 名前:熱的死(SB-Android) [CA][sage] 投稿日:2022/06/28(火) 11:06:37.49 ID:8bwdw7hJ0
>>22
やらないけど多分うまいね。




最寄り駅の前で朝市があるので朝飯前の散歩で寄ることにした。 炊飯器をセットしてから出発。

787 名前:おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2019/05/26(日) 11:19:35.04 ID:uV7oIF0u
最寄り駅の前で朝市があるので朝飯前の散歩で寄ることにした。
炊飯器をセットしてから出発。

野菜だけではなく何かご飯のおかずになるものもあるかなという読みは的中。
豆腐、作りたてでまだ余熱が残ってるものを掬って売っていた。
迷わず購入。

帰宅すると丁度よく空腹感が訪れ、ご飯も炊きあがっており、昼飯兼朝飯としゃれこんだ。
豆腐ととれたて野菜と炊き立てご飯との組み合わせは絶妙だった。


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    外したわけではなくたぶんミスってます。。。
    相互ご希望の方もどうぞ~
    ツイッター・メールどちらでも結構です。
    ちょいと手直し
    2021/11/1
    管理人A




    ついったーでほんわかMkⅡ
    リンクとかの事はこちらに
    あばうとほんわかMk2

    ※気まぐれセール情報などのセール・お買い得の情報は記事作成時点のものです。
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