19才から若ハゲが進行した俺がした対策方法

15 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2025/10/09(木) 22:32:48.36 ID:/MWuiFKb0.net
19才から若ハゲが進行した俺がした対策方法

亜鉛、豆乳、ミネラル、プロテイン、BCAA、クレアチンを摂取する
週6日は炭酸泉、サウナ等に通い血行促進させる
行けなかった日はウィルキンソンを頭からかけていた
適度な運動週3日は市内のプールで遊泳
シャンプーは植物性の一本5000円する女性用
頭皮の洗浄をクリニックで3ヶ月毎
睡眠時間は最低でも6時間は取るもちろん夜更かしは絶対にしない
タバコは一切吸わない
目の疲れからハゲが進行すると言われたので毎日早朝に富士山を20分眺める作業を11年続けたよ

現在30才だけど頭頂部がスカスカでハゲ散らかしてるけど前髪だけは残ってるから参考にして


45 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2025/10/09(木) 22:36:25.97 ID:MwHKomhW0.net [3/17]
>>15
前髪だけ残ってるって昔のロナウジーニョ？


101 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2025/10/09(木) 22:45:44.02 ID:mQRwGSnb0.net
>>15
久しぶりに読んだわw


154 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2025/10/09(木) 22:55:51.69 ID:LrglDgDg0.net [1/7]
>>15
駄目じゃねーかw
行きつけのコピペスレに保存してきたわ


353 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2025/10/09(木) 23:43:48.51 ID:j7G3UqWF0.net
>>15
コピペの古き良き時代を思い出したわ


391 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2025/10/10(金) 00:02:40.88 ID:KX3/HSun0.net
>>15
対策を11年間継続されたことは素晴らしいですが、頭頂部が進行している現状を踏まえると、アプローチを変える時期かもしれません。

    専門のクリニックで再相談: 薄毛の進行度や残っている毛根の状態を正確に診断してもらい、フィナステリドやデュタステリドによる本格的なAGA治療の是非を検討する。

    現状維持への切り替え: 進行を食い止めるための内服薬を続けるか、または進行を受け入れ、残りの前髪を活かしたヘアスタイルを楽しむ方向に切り替えるのも一つの選択肢です。

長期間の対策、本当にお疲れ様でした。もしまた何かご相談があれば、いつでもどうぞ。


496 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2025/10/10(金) 01:00:44.83 ID:L44IiD2e0.net
>>15
これ初めて読んだけどめちゃくちゃ面白い
エターナルくらいには普及すべきだろ


665 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2025/10/10(金) 07:11:02.16 ID:uH56DyfF0.net
>>15
意味ねえ

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19才から若ハゲが進行した俺がした対策方法

584 名前：水先案名無い人[sage] 投稿日：2020/05/05(火) 08:09:50.95 ID:BqxJpw900
19才から若ハゲが進行した俺がした対策方法

亜鉛、豆乳、ミネラル、プロテイン、BCAA、クレアチンを摂取する
週6日は炭酸泉、サウナ等に通い血行促進させる
行けなかった日はウィルキンソンを頭からかけていた
適度な運動週3日は市内のプールで遊泳
シャンプーは植物性の一本5000円する女性用
頭皮の洗浄をクリニックで3ヶ月毎
睡眠時間は最低でも6時間は取るもちろん夜更かしは絶対にしない
タバコは一切吸わない
目の疲れからハゲが進行すると言われたので毎日早朝に富士山を20分眺める作業を11年続けたよ

現在30才だけど頭頂部がスカスカでハゲ散らかしてるけど前髪だけは残ってるから参考にして

https://egg.5ch.net/test/read.cgi/gline/1585233772/

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19才から若ハゲが進行した俺がした対策方法

623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2019/04/23(火) 13:26:40.31 ID:hrFo7pVOM
19才から若ハゲが進行した俺がした対策方法

亜鉛、豆乳、ミネラル、プロテイン、BCAA、クレアチンを摂取する
週6日は炭酸泉、サウナ等に通い血行促進させる
行けなかった日はウィルキンソンを頭からかけていた
適度な運動週3日は市内のプールで遊泳
シャンプーは植物性の一本5000円する女性用
頭皮の洗浄をクリニックで3ヶ月毎
睡眠時間は最低でも6時間は取るもちろん夜更かしは絶対にしない
タバコは一切吸わない
目の疲れからハゲが進行すると言われたので毎日早朝に富士山を20分眺める作業を11年続けたよ

現在30才だけど頭頂部がスカスカでハゲ散らかしてるけど前髪だけは残ってるから参考にして

https://mao.5ch.net/test/read.cgi/tomorrow/1553180376/

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