酒と上手く付き合うなんて無理 いっそキッパリやめたほうが解放されて楽

22 名前：アフターコロナの名無しさん[sage] 投稿日：2024/02/24(土) 13:56:46.25 ID:0G95CqoQ0.net
酒と上手く付き合うなんて無理
いっそキッパリやめたほうが解放されて楽
ストレスフリー


215 名前：アフターコロナの名無しさん[sage] 投稿日：2024/02/24(土) 15:45:46.89 ID:tuPaY8Z00.net
>>22
それはその通り
「世の中に存在しないものだった」と思えばアルコールもタバコも簡単にやめられる
禁煙は過去3回成功しているし、断酒も過去に7回成功している俺の感想

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1708749623/

禁酒セラピー [セラピーシリーズ] (LONGSELLER MOOK FOR PLEASURE READING)

アレン・カー

ロングセラーズ

2011-12-23

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【酒が強くなったは依存症の最初の症状】酒がやめられなくて日常生活に影響がでてる 俺の意志が弱すぎて飲んでしまう 酒やめる薬とかないんか？

7 名前：社説＋で新規スレ立て人募集中[sage] 投稿日：2024/02/03(土) 22:23:57.96 ID:gjypRKdD0.net
酒がやめられなくて日常生活に影響がでてる
俺の意志が弱すぎて飲んでしまう
酒やめる薬とかないんか？


8 名前：社説＋で新規スレ立て人募集中[sage] 投稿日：2024/02/03(土) 22:25:47.73 ID:AAIFUOAO0.net
>>7
アメリカでは大麻解禁のおかげで飲酒量が減ってる
ようは似たような快楽が得られればなんでもいい


9 名前：社説＋で新規スレ立て人募集中[sage] 投稿日：2024/02/03(土) 22:25:49.95 ID:jhrq0amb0.net
>>7
アル中外来へGo


22 名前：社説＋で新規スレ立て人募集中[sage] 投稿日：2024/02/03(土) 22:30:22.30 ID:HYBgz7mw0.net [1/2]
>>7
もうそう言う脳みそになっちゃったから諦めよう
アルコール依存性は治らない


50 名前：社説＋で新規スレ立て人募集中[sage] 投稿日：2024/02/03(土) 22:39:23.92 ID:Titzb5nY0.net
>>7
酒飲んだら異常にダルくなる薬とかあるけど、基本的にはメンタル変えんと無理そう


57 名前：社説＋で新規スレ立て人募集中[sage] 投稿日：2024/02/03(土) 22:40:22.29 ID:bliluTh90.net [2/3]
>>7
そんなメンタルだと酒やめても別のものに逃避する羽目になるだろうな


73 名前：社説＋で新規スレ立て人募集中[sage] 投稿日：2024/02/03(土) 22:43:54.71 ID:SB9Q8J000.net
>>7
施設に入院するしかない
退院して1滴でも飲むようなら諦めろ脳がやられちまってるんだわ


355 名前：社説＋で新規スレ立て人募集中[sage] 投稿日：2024/02/03(土) 23:57:54.00  ID:gfOnUndE0.net
>>7
本当に止める意志があれば一時的な高用量のナイアシンがきく
止める気なければ止めるのは不可能


456 名前：社説＋で新規スレ立て人募集中[sage] 投稿日：2024/02/04(日) 00:48:58.45 ID:lRuopm/H0.net
>7
アルコールでストレス解消できてるのでなく、アルコール飲めないのがストレスになってる可能性もあるよ。

アルコールの付き合い方に不安かあるなら、アルコール外来に相談して、専門家に客観的に診てもらうのも良いと思う。

人体にとってアルコールは服用量を増やそうとしてしまう性質のある薬物なので、自分の服用が適量かを自分で正しく判断するのは難しいことがあるから。


608 名前：社説＋で新規スレ立て人募集中[sage] 投稿日：2024/02/04(日) 05:33:19.54 ID:PcV7D8RJ0.net
>>7
俺は酒飲むと寝ちゃうし筋トレやジョギングできないから勿体なくて週末に軽く一杯飲むか飲まないか
なんか飲まない理由になりそうな新しいことを始めてみては


644 名前：社説＋で新規スレ立て人募集中[sage] 投稿日：2024/02/04(日) 06:33:05.60 ID:6bZTUr4W0.net
>>7
筋トレしろ
あれは本当に脳内麻薬がドバドバ出る


798 名前：社説＋で新規スレ立て人募集中[sage] 投稿日：2024/02/04(日) 09:04:35.80 ID:snX0IEgx0.net [1/2]
>>7
飲むと気持ち悪くなる薬とか普通にあるから病院行け
うちの親もそれで入院したけど結局出てからも飲んでたが自分は特になんも言わんかった
それで早死しようがそれは本人の選択だと意思を尊重する
早死したくないなら死ぬ気で断酒しろ

俺は病気でそんな長くないだろうから気にせず飲んでるわｗｗ
希少疾患で薬が出来たの十数年前だからデータ少くて何年生きられるかすら分からんから気にしてられんわ
薬出来るまでは三年以内にほぼ死亡だったらしいし今でも五年後の生存率80%代程度だし
完治するようなもんでもないからバンバン飲むわ。お前は禁酒頑張って長生きしろよ


802 名前：社説＋で新規スレ立て人募集中[sage] 投稿日：2024/02/04(日) 09:07:12.49 ID:lu2hNl2+0.net
>>7
腹筋と腕立てやって、ノルマ達成したご褒美に飲むようにした
そのうち懸垂マシーンも買って少しマッチョになり
食生活と睡眠時間も気にするようになって酒はいつの間にかご褒美ではなくなった

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1706966281/

禁煙セラピー

アレン・カー

Allen Carr's Easyway

2017-06-21

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昔は適度な飲酒は体にいいぞと言われたよ いったいどっちなんだ？ 飲んだ方がいいのか？飲まない方がいいのか？

216 名前：ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日：2024/01/22(月) 13:04:36.73 ID:R2cHt4Vh0.net
昔は適度な飲酒は体にいいぞと言われたよ
いったいどっちなんだ？
飲んだ方がいいのか？飲まない方がいいのか？


224 名前：ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日：2024/01/22(月) 13:06:19.27 ID:WuPq30Qh0.net [4/13]
>>216
おじいちゃん今は令和よ？wそんなんとっくに一滴でも有毒と証明されてる

226 名前：ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日：2024/01/22(月) 13:07:21.43 ID:GBfNSka70.net [5/9]
>>224
アホ乙

229 名前：ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日：2024/01/22(月) 13:08:36.47 ID:tVDs4Gsj0.net [2/3]
>>224
それは酒飲まない今の若者が酒飲む習慣のある老人達より長生きして初めて証明できる

236 名前：ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日：2024/01/22(月) 13:10:57.32 ID:R2cHt4Vh0.net [2/4]
>>224
いや、ジジやけどもう年に３回くらいの忘年会等の付き合いでしか飲んでないわ
確か昔は適度な飲酒は良いよねって記事はあったんだよ

247 名前：ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日：2024/01/22(月) 13:14:09.35 ID:WuPq30Qh0.net [9/13]
>>236
昔はね
今はそれは覆された


231 名前：ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日：2024/01/22(月) 13:09:01.93 ID:mEHoAf700.net [7/7]
>>216
血流は良くなるけど脳ダメージ考えたらやめとけってレベル
てもヘディングでも洒落にならないレベルで脳細胞死ぬらしいし少しはね？

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1705892606/

禁酒セラピー

Allen Carr

Arcturus

2013-10-09

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【依存】酒はやめられたけど、煙草は止められないんだよなぁ・・・

3 名前：ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日：2023/11/07(火) 23:45:10.15 ID:zZGChl9M0
酒はやめられたけど、煙草は止められないんだよなぁ・・・


135 名前：ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日：2023/11/08(水) 00:59:16.68 ID:LFcLeVQW0
>>3
逆だろ
タバコはやめると絶対もう吸わない
酒は無理


194 名前：ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日：2023/11/08(水) 02:10:10.90 ID:q359S85P0
>>3
俺全く逆だわ


334 名前：ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日：2023/11/08(水) 07:02:30.72 ID:nQTg4N230
>>3
俺は逆だったよ。
ただ「タバコやめるくらいなら酒辞める」と最初考えてた。
呑み屋も禁煙店がほとんどだからそっちのが後々いいぞ。


370 名前：ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日：2023/11/08(水) 07:30:58.26 ID:HdySBvPz0 [2/2]
>>3
普通逆と思うんだよ。特に嫁が妊娠のタイミングで禁煙とかあるあるやん？


393 名前：ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日：2023/11/08(水) 07:50:13.40 ID:BWbXE4Zl0 [1/2]
>>3
アルコール依存症よりもなりやすいニコチン依存症だから、カウンセリングを受けな。


571 名前：ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日：2023/11/08(水) 13:15:46.42 ID:wvrbAUiE0
>>3
俺は逆だ
酒がないと晩飯食った気がしないし

風呂上がりにビール以外のものが合う気がしない

マンガで読む禁煙セラピー

桐ヶ谷ユウジ

ぶんか社

2017-04-27

禁酒セラピー

Allen Carr

Arcturus

2013-10-09

http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1699368223/

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ガチで「これやったら睡眠の質が爆上がりしたわ」ってもの

3 名前：ジアンゲラ(富山県) [US][sage] 投稿日：2023/02/22(水) 18:47:54.05 ID:2vLRkLyU0
禁酒


10 名前：グリコミセス(ジパング) [ﾆﾀﾞ][] 投稿日：2023/02/22(水) 18:50:31.33 ID:shoJBZke0
>>3
日本酒


11 名前：クトノモナス(東京都) [US][] 投稿日：2023/02/22(水) 18:50:34.93 ID:i2BwYevq0
>>3
「飲まなきゃ眠れん」という人もいるが、酒は眠りの質を下げるからねえ
翌日のダメージもある、飲んで寝ればスッキリ！と言ってる奴はすでに依存症

99 名前：ヒドロゲノフィルス(茸) [US][sage] 投稿日：2023/02/22(水) 19:25:04.04 ID:YNT/sJgq0
>>11
今年に入って週1で休肝日つくるようにしたんだが
ノンアルを4缶ほど飲んで寝たら
夜中に4回も暑さで起きて汗びっしょりで着替えた
あれはいったいなんだったのだろう
ノンアルがよくなかったのかな


16 名前：ロドシクルス(神奈川県) [AR][sage] 投稿日：2023/02/22(水) 18:50:54.43 ID:HLLZlpoW0 [1/2]
>>3
これ
スマートウォッチで睡眠測定するとダンチでわかる


50 名前：コリネバクテリウム(ジパング) [GB][] 投稿日：2023/02/22(水) 19:01:11.68 ID:6BeGb/MC0
>>3
これ
内臓が休めてないってのを実感した


209 名前：プニセイコックス(神奈川県) [RS][sage] 投稿日：2023/02/22(水) 20:34:10.44 ID:UWKP45SV0
>>3
間違いない
睡眠の質とかを計測できるスマートウォッチを付けて寝るようになってから酒と食い過ぎが如何に睡眠に悪影響を及ぼすのかよく分かるようになった
でも酒は止めれねぇ…


337 名前：カンピロバクター(光) [RO][] 投稿日：2023/02/22(水) 22:59:33.63 ID:UGQ6nroz0
>>3
目が痛え。


544 名前：キサントモナス(北海道) [US][] 投稿日：2023/02/23(木) 22:36:35.61 ID:QVkhzDbl0
>>3
酒飲んでた方が翌朝スッキリしてたような気がするなぁ

553 名前：シトファーガ(奈良県) [ﾆﾀﾞ][sage] 投稿日：2023/02/24(金) 00:03:50.47 ID:J7WotGKK0
>>544
おれも
特に酎ハイ


582 名前：オピツツス(ジパング) [CA][] 投稿日：2023/02/24(金) 11:01:11.76 ID:aWZ0B+vv0
>>3
これ
寝る前に飲んで「俺の導眠剤」「百薬の長」とか言ってる連中は
どんどん内臓悪くなって老け込んでる


599 名前：エンテロバクター(東京都) [US][sage] 投稿日：2023/02/24(金) 14:55:50.37 ID:m9wg2GKa0
>>3
これにつきる


14 名前：ミクロコックス(東京都) [CA][sage] 投稿日：2023/02/22(水) 18:50:52.62 ID:6kDpnRsa0
寝る直前に焼酎ガブ飲み

24 名前：チオスリックス(石川県) [FI][sage] 投稿日：2023/02/22(水) 18:52:10.33 ID:IpCKyXQS0 [2/2]
>>14
飲酒は睡眠の質が悪くなるよ

38 名前：デスルフレラ(茨城県) [US][sage] 投稿日：2023/02/22(水) 18:57:43.84 ID:LwXYliOp0
>>14
それは寝てるのではなく
気を失ってるだけ　
俺は休肝日に温めの風呂にゆっくり浸かり
ちょっと休んでから寝たら
ガチで寝坊しそうになるが
酒のんだ次の日は5時頃には起きるわ

566 名前：プロカバクター(光) [ﾇｺ][sage] 投稿日：2023/02/24(金) 06:59:45.40 ID:IZfynTge0 [1/2]
>>14
これがいちばん

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1677059171/

----------

オーディブルおススメ

タイマーあるし聞きながら寝落ち最高

Audible (オーディブル) - 本を聴くAmazonのサービス

Audible, Inc.

2023-02-02

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完全にやめれば確実に人生の質が上がると断言出来るのは酒 次点でタバコ

199 名前：クテドノバクター(大阪府) [ﾆﾀﾞ][] 投稿日：2023/02/06(月) 21:55:41.63 ID:mI9L54bS0
俺は完全にやめられてはないけど、完全にやめれば確実に人生の質が上がると断言出来るのは酒

次点でタバコ

せめて加熱式は値上げしないでくれ


206 名前：デスルファルクルス(東京都) [US][sage] 投稿日：2023/02/06(月) 21:57:53.84 ID:hdNdyyQC0 [3/7]
>>199
俺は感情死んでるから酒飲んだ時だけ本来の人間になれてる気がするからやめられない


208 名前：クテドノバクター(大阪府) [ﾆﾀﾞ][] 投稿日：2023/02/06(月) 21:59:21.22 ID:mI9L54bS0 [3/7]
>>206
俺も前はそうだったんだけどさぁ
アラフォーなってきて深酒すると覚めてきた時にちょっと鬱っぽくなるようになって
今は平日は何とかやめてるが、休みの日は予定無ければ昼から飲んでしまうわ


219 名前：テルモトガ(茸) [ﾆﾀﾞ][] 投稿日：2023/02/06(月) 22:02:36.92 ID:1ESAjpVD0 [8/10]
>>206
そういう人知り合いにおる
俺も酒飲むと色々話せるからわかる


220 名前：デスルファルクルス(東京都) [US][sage] 投稿日：2023/02/06(月) 22:02:42.25 ID:hdNdyyQC0 [4/7]
>>208
俺は酒のまないと感情死んでるから朝目覚めて鬱とか気にしない


233 名前：ディクチオグロムス(東京都) [ﾆﾀﾞ][] 投稿日：2023/02/06(月) 22:05:55.46 ID:3F7aU/FP0 [2/3]
>>208
深酒の翌日の鬱症状は俺だけじゃなかったか


237 名前：クテドノバクター(大阪府) [ﾆﾀﾞ][] 投稿日：2023/02/06(月) 22:07:06.93 ID:mI9L54bS0 [7/7]
>>233
めちゃくちゃ多いで
というか酒って肝臓がどうとか言うけど、1番ダメージあるのは脳とメンタルやしな


263 名前：ナトロアナエロビウス(大阪府) [IR][sage] 投稿日：2023/02/06(月) 22:20:30.03 ID:CiADxk230 [2/4]
>>208
>>233
酒はテンションの前借りだと思うようにしてる
楽しんだ分翌日死にたくなる


270 名前：フソバクテリウム(埼玉県) [DK][] 投稿日：2023/02/06(月) 22:24:47.42 ID:FZcS/B/k0 [3/3]
>>263
そりゃ飲み過ぎだ。二日酔い。


332 名前：ディクチオグロムス(東京都) [ﾆﾀﾞ][] 投稿日：2023/02/06(月) 23:06:55.57 ID:3F7aU/FP0 [3/3]
>>263
> 酒はテンションの前借り

名言いただきました

禁酒セラピー

Allen Carr

Arcturus

2013-10-09

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1675685329/

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【ダイエット】禁酒するとダイエット加速するなw本気で痩せたいなら少なくとも節酒した方が早い

2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-7yEM [106.131.109.100])[sage] 投稿日：2022/06/13(月) 20:51:58.64 ID:6l0xdTWca
乙、禁酒するとダイエット加速するなw本気で痩せたいなら少なくとも節酒した方が早い
ダイエット始めると何か食べ物も和食中心になってきたし、健康マニアよりになってくるな


3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3316-Y9n/ [42.145.246.82])[sage] 投稿日：2022/06/13(月) 21:02:19.72 ID:Jou4zTeJ0 [2/3]
>>2
俺は禁酒あかん。鼠径ヘルニアの手術する事になって（ってか先週してきたw）禁酒したら、甘いものが欲しくなって入院したベットの上でアルファベットチョコぼりぼり食ってて退院したらびっくりするぐらい増えてたw。今日、術後3日目で5kmほどウォーキングしてみたわ。傷がうざいけど結構歩けるものね。これからまた歩いてリバウンド分取り戻さにゃ…


6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0f6a-GGE9 [1.21.51.10])[sage] 投稿日：2022/06/13(月) 21:22:00.76 ID:CyOkGKTi0 [1/3]
>>3
俺は脳梗塞→リハビリ病院退院→鼠経ヘルニア手術3泊4日
やっぱ痩せたぞ。退院後酒、始めてリバッタけど
術後３日で歩けた？俺なんか３日目はまだ腹痛くて、がっつり歩けなかったぞ


9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3316-Y9n/ [42.145.246.82])[sage] 投稿日：2022/06/13(月) 21:42:47.65 ID:Jou4zTeJ0 [3/3]
>>6
俺は２泊３日で帰っていいよーって言われて帰ってきて帰った日は痛くてしょうがなかったけど術後2日目から５kmぐらい歩けたわ。カロナールとロキソニンすげえ。


13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0f6a-GGE9 [1.21.51.10])[sage] 投稿日：2022/06/13(月) 22:24:59.91 ID:CyOkGKTi0 [2/3]
>>9
痛み止め飲んでまで歩くなよって思うけどまぁいいや


16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 23ae-gejn [124.240.234.151])[sage] 投稿日：2022/06/14(火) 04:43:19.14 ID:8mtl+QmS0
>>13
5kmはやりすぎだけど術後早期に痛み止め飲んでまで体動かし始めるのは正しいぞ


17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 03e6-APne [180.199.253.75])[] 投稿日：2022/06/14(火) 07:38:23.47 ID:ZiR8t9Uc0
オールフリーなら満腹感あってダイエットに最適かと思ったけど、缶が飲み終わるまで無限につまみ食べちゃうんだよな。


18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8f15-7yEM [113.144.212.23])[sage] 投稿日：2022/06/14(火) 07:42:27.98 ID:fLaFdGHE0

分かる、ピーナツなんかあると一袋空いちゃうな。ウォーキングにすると5時間分くらい

アメリカ産ピーナッツ　ロースト　 1ｋｇ

株式会社 みの屋

https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1655119384/

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禁煙って根性ではじめの数日間我慢するしかないのか！？

374 名前：レッドインク(山梨県) [US][] 投稿日：2022/05/30(月) 00:12:30.86 ID:BC+o6MP60
みんなタバコやめれててうらやま
根性ではじめの数日間我慢するしかないのか！？


380 名前：膝靭帯固め(静岡県) [US][sage] 投稿日：2022/05/30(月) 00:16:46.56 ID:hUXjOzsE0 [1/3]
>>374
そうだね
抜ける数日間はツライ
まぁタバコ止めると眠たいから寝ちゃえw


383 名前：アイアンフィンガーフロムヘル(東京都) [ﾆﾀﾞ][] 投稿日：2022/05/30(月) 00:27:27.16 ID:Pk6PrJzh0
>>374
タバコは1ヶ月我慢すれば吸いたくなくなるよ
タバコより酒の方がヤバい
酒は1ヶ月やめても全然飲みたくなるからな
ニコ中になっても人生ほとんど変わらんけどアル中になったら人生終わる

禁酒セラピー [セラピーシリーズ] (LONGSELLER MOOK FOR PLEASURE R)

アレン・カー

ロングセラーズ

2011-12-23

392 名前：超竜ボム(東京都) [ﾆﾀﾞ][sage] 投稿日：2022/05/30(月) 00:39:16.52 ID:o/xcMN3J0
>>374
俺は一日、三日、一週間
みたいに吸わない期間を少しずつ伸ばしてやめた
元々やめようと思ってたわけじゃなく、遊び半分でやってたらやめられた


626 名前：ファルコンアロー(福岡県) [JP][sage] 投稿日：2022/05/30(月) 08:16:53.14 ID:Mtm9tT640
>>374

禁煙外来行くか

読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー [セラピーシリーズ] (ムックセレクト)

アレン・カー

ロングセラーズ

1996-05-01

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1653827976/

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【たばこ値上げ】タバコやめて5年、酒やめて2年だわ コツさえ分かればどっちもスッパリ簡単にやめられる

11 名前：ニューノーマルの名無しさん[] 投稿日：2021/07/30(金) 18:18:11.98 ID:q52a7DVa0
タバコやめて5年、酒やめて2年だわ
コツさえ分かればどっちもスッパリ簡単にやめられるのにな

まあ好んで収奪されてる人にやめろとは言わんが

124 名前：ニューノーマルの名無しさん[sage] 投稿日：2021/07/30(金) 18:28:10.53 ID:7kZU6xAw0 [1/3]
>>11
頼む！！酒だけ教えてくれ！！
コロナに便乗して、出来ればやめたい。
頼むよ！！


138 名前：ニューノーマルの名無しさん[] 投稿日：2021/07/30(金) 18:29:29.54 ID:8J9DkgFD0 [3/17]
>>124
身体悪くなったり病気になると止められる

314 名前：ニューノーマルの名無しさん[] 投稿日：2021/07/30(金) 18:45:27.63 ID:+3qy5lSC0 [2/3]
>>124
本気で辞めたいって思ってるなら禁酒セラピー読んでみるといいよ
禁酒の時のつらさと前向きに向き合える
好きだけど辞めた方が良いくらいだと逆効果みたいだけど

345 名前：ニューノーマルの名無しさん[] 投稿日：2021/07/30(金) 18:48:17.99 ID:q52a7DVa0 [2/4]
>>124
20年近く毎日晩酌(ウイスキーシングル4杯)してた
減らそうとしても無理
やめる1年前からロックをやめてハイボールにした
んで、やめると決めた日からウイスキーすら入れずに炭酸だけ飲んでるw
所詮、習慣とあのシュワシュワが恋しくて飲んでるだけだと気づいたら簡単だったぞ？
飲まないと震える程の中毒症状もなかったしw
ただ、酒はタバコより身体的依存が強い
完全なアル中はこれじゃ無理なんで、大人しく病院逝けw

365 名前：ニューノーマルの名無しさん[sage] 投稿日：2021/07/30(金) 18:49:48.90 ID:zFK9Fy0f0
>>124
断酒しかないよ

394 名前：ニューノーマルの名無しさん[] 投稿日：2021/07/30(金) 18:52:18.29 ID:wRlaiBHK0 [3/5]
>>124
ノンアルビールでええやろ

俺はもうノンアルでハイになれるように進化したぞｗ

138 名前：ニューノーマルの名無しさん[] 投稿日：2021/07/30(金) 18:29:29.54 ID:8J9DkgFD0 [3/17]
>>124
身体悪くなったり病気になると止められる

314 名前：ニューノーマルの名無しさん[] 投稿日：2021/07/30(金) 18:45:27.63 ID:+3qy5lSC0 [2/3]
>>124
本気で辞めたいって思ってるなら禁酒セラピー読んでみるといいよ
禁酒の時のつらさと前向きに向き合える

好きだけど辞めた方が良いくらいだと逆効果みたいだけど

345 名前：ニューノーマルの名無しさん[] 投稿日：2021/07/30(金) 18:48:17.99 ID:q52a7DVa0 [2/4]
>>124
20年近く毎日晩酌(ウイスキーシングル4杯)してた
減らそうとしても無理
やめる1年前からロックをやめてハイボールにした
んで、やめると決めた日からウイスキーすら入れずに炭酸だけ飲んでるw
所詮、習慣とあのシュワシュワが恋しくて飲んでるだけだと気づいたら簡単だったぞ？
飲まないと震える程の中毒症状もなかったしw
ただ、酒はタバコより身体的依存が強い

完全なアル中はこれじゃ無理なんで、大人しく病院逝けw

537 名前：ニューノーマルの名無しさん[] 投稿日：2021/07/30(金) 19:03:47.84 ID:jvtF3Dqu0
>>345
依存性はタバコの方が強いよ
だからタバコ辞めれる人は酒なんか余裕よ

573 名前：ニューノーマルの名無しさん[sage] 投稿日：2021/07/30(金) 19:06:08.00 ID:7kZU6xAw0 [2/3]
>>138

>>314

>>345

>>365

>>394

皆様有難うございました。
私、ついつい店に行く癖がついてしまっていて。
家では飲まないし飲まなくて平気なんですが「毎日つまらない」「誰かを話相手にしたい」「誰かの話相手にされたい」と、スナックやら友達とメシ食いにやら行ってしまうのです。
で、そこにある「アイテム＝酒」となり、飲みだすと止まらんのです(T_T)

655 名前：ニューノーマルの名無しさん[sage] 投稿日：2021/07/30(金) 19:12:37.05 ID:7kZU6xAw0 [3/3]
>>345
私の場合「酒好きじゃないのに」が悩める所で。おいしいとも思わない、ファンタの方がウマいと、いつも思ってる。
人と関わりたい＝出かける＝アイテムに酒が無いと無理って習慣から抜けられないのです。

で。飲みだすと止まらんのです。

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長年外飲み・晩酌してたけど、今年良い機会なんで禁酒した

29 アフリカゴールデンキャット(ジパング) [FR] 2021/07/14(水) 12:02:45.40 TOUqTllo0
長年外飲み・晩酌してたけど、今年良い機会なんで禁酒したわ

もう酒買わないからどうでもいいやw

50 メインクーン(ジパング) [PK] 2021/07/14(水) 12:15:25.29 AHJ9aUxm0
>>29
俺は家飲み始めたら、
外で飲む金でよっぽどグレード高い酒が飲める事に改めて気付いて
外のみの馬鹿らしさに気付いた。

今は家で「ちょっと良い酒」をしみじみ愉しんでるわ(^^)


56 アフリカゴールデンキャット(ジパング) [FR] 2021/07/14(水) 12:18:08.58 TOUqTllo0
>>50
宅飲みなら軽いつまみも自分で用意してた
居酒屋より安くてうまうまなンだわw

https://egg.5ch.net/test/read.cgi/gline/1622152360/

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以前は酒飲んでたけど、沢山飲んで良かった事なんか一度も無い。 ストレス紛らわせる為の酒ほど逆に後悔する。

310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2021/01/28(木) 01:22:40.75
ビール350、日本酒四号、いも焼酎水割り5杯、酎ハイ３杯呑んで、死んだように18時間寝て、仕事もサボり、ゲキ鬱。
最後の方あまり記憶がない。
死にたい。


315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2021/01/28(木) 16:24:11.19
>>310
酒飲む習慣やめなよ。
俺も以前は酒飲んでたけど、沢山飲んで良かった事なんか一度も無い。
ストレス紛らわせる為の酒ほど逆に後悔する。
晩飯の後に養命酒キャップ1杯。
寝る時に歯磨く前にキャップ1杯。
これを毎日してたら酒の事は忘れる事ができたよ。
今、晩飯の時でも飲み忘れる位になってる。


316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2021/01/28(木) 16:26:39.86
俺は週末に飲むけど平日にはもう一切飲まなくなった
たばこは止めるのに時間かかったが酒はアッサリ縁切れた


318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2021/01/28(木) 16:43:44.02
>>316
本格的なアル中は知らんが、帰宅後に飲んでるくらいの習慣的な飲酒ならあっさりやめれるよな。
最初の一週間で酒飲まなくてもいいやって気分になってくるし、1か月も経ったら忘れるくらいになる。
本格的なアル中は薬中と同じくらい飲酒欲求が長期～一生？つきまとうようだが・・・


319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2021/01/28(木) 17:13:05.01
週末しか飲まないって健康的でいいなあ自分は一日置きぐらいだ
その代わり大量に飲むなんてことはなくなったけど


320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2021/01/28(木) 17:20:18.10
俺はちょっと酒飲むだけですぐ真っ赤になって気持ち悪くなる。宴会は嫌いじゃないんだけど酒は好きじゃないので普段は全く飲まないな。
俺の親父も同じなので遺伝だろうね。


321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2021/01/28(木) 17:31:46.90
大学生の時、2年くらい朝から酒飲んでるような生活してた時はアル中一歩前だったな
これじゃダメだと思って酒飲まずに寝ようとしたら3日間眠れなかった
今も酒好きだけど1週間の酒量は当時の1/10くらいになってる


322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2021/01/28(木) 17:37:27.77
俺もアル中ってレベルで飲んでたが、やっぱ酒で寝るのってほんと回復力激減してんだよな
いくら寝てもしんどい眠い具合悪いで
そして抜いた直後数日はほんと寝れなくて辛い

しかし一度抜けると酔わない日々ってすげえ充実するのがわかるw
睡眠も7時間に満たなくても眠いとかないし
テキメンに弱くなるけどね。もう付き合い酒でも舐める程度じゃないと酔うわ
昔はウィスキーボトルでラッパとかしてたんだが

https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/cafe40/1611137460/

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やばいなと思いつつ飲んでしまう。でも絶対アル中にはなりたくない。

50 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2020/11/03(火) 18:00:36.17 ID:yfjQD+no0
付き合い程度で月2回ほど外で飲むだけだったのに、子育て、仕事復帰したら毎日一杯飲んでしまってる。やばいなと思いつつ飲んでしまう。でも絶対アル中にはなりたくない。自制出来ない自分にへこむ


68 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2020/11/03(火) 18:03:59.17 ID:bNP3pr8N0 [1/18]
>>50
既にアル中だって気付こうぜ？
やばいなと思ったら普通飲まない


103 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2020/11/03(火) 18:09:47.62 ID:p/WYQUHR0
>>50
頻度　　毎日
飲酒量　自覚あり
罪悪感　あり（やばいなと思っている）
止められない

ネットのセルフチェックでも「早めに専門機関に相談・受診しましょう」レベルでAUTOっすわ


128 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2020/11/03(火) 18:15:17.92 ID:5VdYC7PM0 [8/26]
>>50
＞付き合い程度で月2回ほど外で飲むだけだったのに、子育て、仕事復帰したら毎日一杯飲んでしまってる。やばいなと思いつつ飲んでしまう。でも絶対アル中にはなりたくない。自制出来ない自分にへこむ

酒はやめられるぞ
毎日飲んでた俺も禁酒して半年過ぎた
今後飲むこともあろうが、そのときはその時w


210 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2020/11/03(火) 18:29:08.46 ID:mOrtIAw90 [2/3]
>>50
アル中は量より頻度らしいから
毎日飲まないと耐えられないなら
アル中になってる可能性高いよ


432 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2020/11/03(火) 19:07:27.09 ID:KxKo/Bbh0
>>50
俺は30年、毎日欠かさずお酒飲んでるけど依存症では無いな。
要は肝臓の問題だよ。
さほど飲めない体質で毎日飲んではいけない。


446 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2020/11/03(火) 19:10:16.19 ID:sfNihErS0 [2/2]
>>50
ストレスで飲酒に走るより、美味しいもの食べる方がいいよ


451 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2020/11/03(火) 19:13:24.46 ID:CRxvr6iZ0
>>50
これは釣りだよね？w


705 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2020/11/03(火) 20:08:30.03 ID:yQ6r9wsV0
>>50
美味しいもんな

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1604393179/

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アルコールは中毒になると タバコより依存性が高いんだっけか？ 俺はタバコが辞められない

341 名前：オセルタミビルリン(兵庫県) [US][] 投稿日：2020/09/22(火) 18:17:50.50 ID:gVz9ArS20
アルコールは中毒になると
タバコより依存性が高いんだっけか？

俺はタバコが辞められないわ


350 名前：ドルテグラビルナトリウム(大阪府) [US][] 投稿日：2020/09/22(火) 18:19:08.31 ID:9l28Lbv00 [4/6]
>>341
三日吸うのガマンできたら辞めれるよ
別にやめんくていいけどさ


361 名前：エルビテグラビル(東京都) [JP][sage] 投稿日：2020/09/22(火) 18:20:34.88 ID:Sf2ss+200 [1/2]
>>341
アルコールありきの体にになるは聞いた


388 名前：ポドフィロトキシン(栃木県) [ZA][sage] 投稿日：2020/09/22(火) 18:24:31.21 ID:hk2mXe0r0 [2/3]
>>341
いろんな評価はあるが
俺はニコチンの方が依存性が高い説を支持するわ
次にヘロインとアルコールかな


402 名前：マラビロク(ジパング) [US][sage] 投稿日：2020/09/22(火) 18:25:24.98 ID:5xnLMSXL0 [4/5]
>>341
ニコ中で40代で死ぬやつはいないけど、アル中は本物になると30代でも死ぬ
もし禁酒のためにタバコ吸う奴がいるのならまだそっちのがマシだな


416 名前：ピマリシン(神奈川県) [ﾆﾀﾞ][sage] 投稿日：2020/09/22(火) 18:27:07.75 ID:CEiGxh2C0 [2/2]
>>341
禁酒は禁煙より遥かに過酷。（経験者ｗ）

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1600762220/

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