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禁煙



【タバコ】禁煙10年目で今まで1本もいたずらしてこなかったけどマジで今も吸いたい苦しい

14 名前:名無しさん@涙目です。[sage] 投稿日:2024/09/05(木) 13:53:57.84 ID:+hQXufW60.net
禁煙10年目で今まで1本もいたずらしてこなかったけどマジで今も吸いたい苦しい

25 名前:名無しさん@涙目です。[] 投稿日:2024/09/05(木) 13:56:38.51 ID:SZ01id5w0.net [2/3]
>>14
ストレス溜めてまで禁煙することか?

30 名前:名無しさん@涙目です。[sage] 投稿日:2024/09/05(木) 13:57:17.53 ID:+Ty+RX260.net [2/2]
>>14
吸いたくなったら3分くらい身体動かせる何かを決めるんだ
腕立てでも腹筋でもびっくりするほどユートピアでもいいから

そのうち脳が騙されて、喫煙衝動と置き換えられていく
俺はこれで喫煙禁煙を自由意志でできるようになった

50 名前:名無しさん@涙目です。[] 投稿日:2024/09/05(木) 14:05:40.13 ID:BE4okxGK0.net
>>30
吸ってんじゃねーかwww

37 名前:名無しさん@涙目です。[] 投稿日:2024/09/05(木) 13:59:42.12 ID:Fd8K5NB80.net [2/3]
>>14
病気が原因で煙草をやめた親父は気にならないと言ってたけど強がりだったんかなぁ…
遠慮無しでプカプカ吸ってるわ

184 名前:[] 投稿日:2024/09/05(木) 16:51:21.72 ID:kSBc7DlQ0.net [1/3]
>>14
俺も止めて二十年ちょうどだが今でも夢に見る
くらい吸いたい時がある。それほど禁煙は苦しい。

ヤクの再犯が多いのは理解できる。禁煙の何倍も
依存度が高いのだから。脳が快楽を覚えている
というのは恐ろしいな。


129 名前:名無しさん@涙目です。[sage] 投稿日:2024/09/05(木) 15:15:14.63 ID:66F3kHW90.net
禁煙半年目だけどまだ吸いたい
いつになったら楽になれるん?

167 名前:名無しさん@涙目です。[sage] 投稿日:2024/09/05(木) 16:00:13.81 ID:8mW555If0.net
>>129
吸えようまいで

170 名前:名無しさん@涙目です。[sage] 投稿日:2024/09/05(木) 16:09:33.15 ID:QD69q7zS0.net
>>129
禁煙してもうかれこれ5年ぐらいたつけど、まだ吸いたくなるぜw
今は機械買ったりいろいろとめんどくせぇから実際に吸うとこまでいかないけど。

172 名前:名無しさん@涙目です。[] 投稿日:2024/09/05(木) 16:12:46.62 ID:rrgKxkDQ0.net
>>129
副流煙浴びて我慢しとき





喫煙室を廃止する目的で喫煙者と非喫煙者の勤務成績を比較した結果。。。

67 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2023/12/05(火) 17:20:15.44 ID:QUQLlDpw0
うちの会社では社長が非喫煙者で、喫煙室を廃止する目的で喫煙者と非喫煙者の勤務成績を比較したんだが、喫煙者
の圧勝になってしまい、喫煙室廃止はすっ飛んでしまった。


247 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2023/12/05(火) 17:57:31.05 ID:EGDXmvd/0
>>67
職位や性別で層別したら面白いかも


903 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/12/06(水) 11:14:23.05 ID:JBxapmL+0
>>67
これは面白いな
成績出そうと必死になるくらいのブーストはありそう

非喫煙者の大多数はそれほど頑張んない気がする


904 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/12/06(水) 11:26:21.95 ID:mCKZiZCt0 [3/3]
>>67
昔は酒もタバコも女遊びも出来ない奴は仕事も出来ない
と根拠も無く言われていたけど
真実だったんだな(笑)



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禁煙して3年がたつが今でも時々タバコが吸いたくなる

24 名前:名無しさん@涙目です。(東京都) [DE][] 投稿日:2023/11/29(水) 21:18:32.24 ID:EyKnhbBA0
禁煙して3年がたつが今でも時々タバコが吸いたくなる


28 名前:名無しさん@涙目です。(茸) [US][sage] 投稿日:2023/11/29(水) 21:20:10.83 ID:j7/8fvak0 [2/2]
>>24
20年辞めてた奴と飲みに行ってバカバカ吸ってやったら1本くれから次の日普通に吸ってたわ


40 名前:名無しさん@涙目です。(光) [US][] 投稿日:2023/11/29(水) 21:30:16.58 ID:DCJ44r3O0
>>24
欲望無くなるまであと3年のガマンじゃ~


55 名前:名無しさん@涙目です。(みかか) [US][sage] 投稿日:2023/11/29(水) 21:48:46.78 ID:WRDWpxAb0
>>24
これ同じだわ。酒もタバコも大量消費してたけどチョイと病気したのをきっかけに両方とも止めたんだ。その後は酒を飲みたいと思ったことは無いけどタバコは今も時々吸いたいなって思う。もちろん吸わないけどね。


108 名前:名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ][] 投稿日:2023/11/29(水) 22:38:36.17 ID:IVrOGJt10
>>24
俺もそのくらいだが全く吸いたくならない。


196 名前:名無しさん@涙目です。(茸) [ニダ][sage] 投稿日:2023/11/30(木) 06:21:02.88 ID:JxXpH7pX0
>>24俺は禁煙2年だが毎日吸いたい
若い頃はガンジャも1年くらい吸ってたが止めてから一度も吸いたいと思ったことねぇからな



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タバコは極力吸わないほうがいい 俺みたいに脳梗塞になるからな 時間関係なくある日突然なるんだぜ

23 名前:名無しさん@涙目です。(茸) [DE][] 投稿日:2023/11/18(土) 08:43:41.61 ID:NI2lJ8TF0
タバコは極力吸わないほうがいい
俺みたいに脳梗塞になるからな
時間関係なくある日突然なるんだぜ


27 名前:名無しさん@涙目です。(兵庫県) [US][] 投稿日:2023/11/18(土) 08:45:28.07 ID:vcWJERIR0 [3/4]
>>23
会社のオッサンも脳梗塞なってタバコ辞めてたわ
タバコが原因だからって
ホントかよ


49 名前:名無しさん@涙目です。(茸) [DE][] 投稿日:2023/11/18(土) 09:02:37.84 ID:NI2lJ8TF0
>>27
本当だと思うよ
タバコ辞めなかったら再発して血管が詰まり2回目で死ぬか寝たきりになるって言われた
左半身が動かなくなるからな
動けないないっていうのが辛かった
リハビリでなんとか動けるようになったけど麻痺が残って歩くのに杖を使ってる
まだ53なのにだぞ


53 名前:名無しさん@涙目です。(兵庫県) [US][] 投稿日:2023/11/18(土) 09:05:21.62 ID:vcWJERIR0 [4/4]
>>49
そういうの聞くと怖くなるし
辞めたくなるんだけど
一回痛い目みないと辞めれないっぽい

65 名前:名無しさん@涙目です。(愛知県) [ニダ][sage] 投稿日:2023/11/18(土) 09:13:56.91 ID:W7GSDhtm0 [2/4]
>>53
タバコを吸う上司が会議室で調子悪くなって立てなくなった。病院に行ったら脳梗塞だった。
運良くリハビリでだいぶよくなったけど普通は話せなくなったり運動障害が残るらしい。

あれ見て怖くなったよ。


61 名前:名無しさん@涙目です。(東京都) [CN][sage] 投稿日:2023/11/18(土) 09:12:25.83 ID:hFhorlko0
>>49
運動不足と暴飲暴食が原因だぞタバコは関係ない


90 名前:名無しさん@涙目です。(茸) [BR][sage] 投稿日:2023/11/18(土) 10:07:16.08 ID:EgBUiLcK0
>>49
俺も53で1回目の脳梗塞
比較的軽かったし痺れが極わずか残ったが復活できた
それでも禁煙しなかった


2回目がわずか9カ月後
一生車椅子覚悟したが半年リハビリして杖歩行可能、日常生活なんとか可能まで復活できた
さすがに禁煙できた

一年以上経ったが3回目は恐らく死ぬ


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桐ヶ谷ユウジ
ぶんか社
2017-04-27




【依存】酒はやめられたけど、煙草は止められないんだよなぁ・・・

3 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2023/11/07(火) 23:45:10.15 ID:zZGChl9M0
酒はやめられたけど、煙草は止められないんだよなぁ・・・


135 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2023/11/08(水) 00:59:16.68 ID:LFcLeVQW0
>>3
逆だろ
タバコはやめると絶対もう吸わない
酒は無理


194 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2023/11/08(水) 02:10:10.90 ID:q359S85P0
>>3
俺全く逆だわ


334 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2023/11/08(水) 07:02:30.72 ID:nQTg4N230
>>3
俺は逆だったよ。
ただ「タバコやめるくらいなら酒辞める」と最初考えてた。
呑み屋も禁煙店がほとんどだからそっちのが後々いいぞ。


370 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2023/11/08(水) 07:30:58.26 ID:HdySBvPz0 [2/2]
>>3
普通逆と思うんだよ。特に嫁が妊娠のタイミングで禁煙とかあるあるやん?


393 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2023/11/08(水) 07:50:13.40 ID:BWbXE4Zl0 [1/2]
>>3
アルコール依存症よりもなりやすいニコチン依存症だから、カウンセリングを受けな。


571 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/11/08(水) 13:15:46.42 ID:wvrbAUiE0
>>3
俺は逆だ
酒がないと晩飯食った気がしないし
風呂上がりにビール以外のものが合う気がしない


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桐ヶ谷ユウジ
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禁酒セラピー
Allen Carr
Arcturus
2013-10-09




【英国】紙巻きたばこ生涯禁止 2009年以降生まれ対象に 法案提出

1 名前:少考さん ★[] 投稿日:2023/10/05(木) 17:08:03.48 ID:ErXRN9Sq9
イギリス、紙巻きたばこ生涯禁止 2009年以降生まれ対象に - 日本経済新聞
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOGR04DOZ0U3A001C2000000/

2023年10月5日 1:14 [会員限定記事]

【マンチェスター=江渕智弘】スナク英首相は4日、2009年以降に生まれた人への紙巻きたばこの販売を禁じる法案を議会に提出すると表明した。がんなどの病気を引き起こすたばこが公的医療制度の負担になっているとして喫煙人口の抑制をめざす。

マンチェスターで開いた与党・保守党の党大会の演説で明らかにした。

英国では現在、18歳以上にたばこを売れる。この年齢を毎年1歳ずつ引き上げる法案を提出する。27年から...

残り338文字


※関連リンク
https://www.gov.uk/government/news/prime-minister-to-create-smokefree-generation-by-ending-cigarette-sales-to-those-born-on-or-after-1-january-2009



3 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/10/05(木) 17:09:25.80 ID:/dw1/7zV0
極端すぎだろ
愛煙家にも人権あるんだぞ


14 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/10/05(木) 17:14:18.48 ID:rzbl8pqe0
>>3
2009年以降生まれに愛煙家はいない


512 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2023/10/06(金) 03:11:38.96 ID:ua5TXOPS0
>>14
確かにwww



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煙草やめろって 吸いたくなったら深呼吸をしごまかせ 一分もしないうちに欲求が収まる

483 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/09/05(火) 17:53:17.19 ID:Y2DI8iei0
煙草やめろって
吸いたくなったら深呼吸をしごまかせ

一分もしないうちに欲求が収まる
一週間もすれば吸いたい間隔がなくなって欲求が消える


485 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/09/05(火) 17:57:26.43 ID:5buCJ5aK0
>>483
最終的にはほんと深呼吸で良かったんやに落ち着くよなw


489 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/09/05(火) 18:02:40.38 ID:8Jqsr25f0
>>483
2ヶ月止めたけそ毎日眠くて眠くてしょうがなくなったからまた吸い始めたわ
ニコチンがないと正常な社会生活が送れない体になってしまったようだ


508 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/09/05(火) 19:42:27.53 ID:FfYhlsda0
>>483
んなわけねーだろ


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おとんが舌癌になった。手術して舌半分なくなった。やわらかいものしか食えなくなった。

401 名前:おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2005/10/16(日) 15:02:09 ID:ov1GpkV9
うちのおとん。
UNOを姉が買ってきたときに家族全員集合させてUNO大会。
おとんぼろ負けw で、負け惜しみが「だってルールが分からんのだもん」。
だもんて!ルール書いてある小冊子見ながらやってたじゃん!w

んで、そんなおとんが舌癌になった。手術して舌半分なくなった。やわらかいものしか食えなくなった。

姉貴がケーキ貰ってきた。みんなで食べた。おとんも嬉しそうだった。
で、姉貴だけが夜食うと太る。翌日食うからって冷蔵庫に1個しまって、
まだ食いたそうなおとんにも食うなよって釘さしてた。
翌日、おかんが帰って冷蔵庫見たらケーキがない。
口の周りにチョコつけてたおとんの仕業って分かったんだけど、
言い訳が「だって美味そうだったし柔らかそうなんだもん」てしょぼんとしてた。
代わりのケーキ買わされてついでに自分のも買っててかなり萌えたwwww

酒飲みでヘビースモーカーなおとん。いい加減タバコはやめれ。長生きしてくれ。


禁煙セラピー
アレン·カー
Arcturus Publishing
2014-02-13



煙草やめてよかったというのは 経済的な理由だな

20 名前:ウォルフ・ライエ星(新潟県) [GB][sage] 投稿日:2023/06/04(日) 11:29:35.96 ID:ziuhQDqj0
煙草やめてよかったというのは
経済的な理由だな


172 名前:エンケラドゥス(大阪府) [US][sage] 投稿日:2023/06/04(日) 14:52:16.40 ID:fp5Kn5k30
>>20
日にいっぱい吸うなら時間が1番勿体ないよ。行動も遅くなりがち。


189 名前:リゲル(茸) [DE][] 投稿日:2023/06/04(日) 16:43:34.57 ID:M/ebq0Mf0 [2/2]
>>20
昼めしがハンバーグ定食からステーキ定食に出来る


275 名前:ケレス(ジパング) [US][] 投稿日:2023/06/05(月) 03:52:11.45 ID:+bcIdeQJ0
>>20
いや、やっぱり健康的な理由からやわ
辞めて本当に良かった
後は吸ってた頃は何処に居ても喫煙スペースを無意識に探してたけど
今はそんな事を考えなくていい開放感がある。


マンガで読む禁煙セラピー
桐ヶ谷ユウジ
ぶんか社
2017-04-27




タバコの辞め方を教えてほしい

64 名前:しょうこちゃん(東京都) [ニダ][sage] 投稿日:2023/04/12(水) 17:11:21.02 ID:vyllaP4X0
タバコの辞め方を教えてほしい


75 名前:マー坊(兵庫県) [US][sage] 投稿日:2023/04/12(水) 17:16:13.96 ID:QDwiSsVt0 [3/5]
>>64
重たい煙草に変える


135 名前:タッチおじさん(東京都) [EU][sage] 投稿日:2023/04/12(水) 17:54:52.85 ID:pF0pU/pP0
>>64
口の中に指突っ込んで、「おぇっ」てする
最初は気持ち悪いけど、慣れてくると達成感が湧いてくる
これ彼女に教えてもらったんだけど、俺のがちょうどいいらしい


143 名前:テッピー(愛知県) [US][] 投稿日:2023/04/12(水) 17:59:15.29 ID:pLYEbs9U0
>>64
まずエリア毎に喫煙禁煙エリアを設定して
それが守れるようになったら電子タバコを買って
禁煙エリアでも電子タバコなら喫煙オッケールールにする
それで過ごすうちにタバコ中毒から脱出して電子タバコ中毒になる


199 名前:クロスキッドくん(大阪府) [JP][] 投稿日:2023/04/12(水) 18:52:52.90 ID:BAkcxjh40
>>64
禁煙治療


209 名前:ぶんぶん(茸) [IT][sage] 投稿日:2023/04/12(水) 19:00:20.92 ID:1n/w/eiq0 [2/2]
>>64
医者に行ってチャンピックス処方してもらえば簡単にやめられる


【第1類医薬品】ニコチネル パッチ20 14枚 ※セルフメディケーション税制対象商品
グラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパン
2020-12-01




タバコはニコチン依存症やから止めるのは絶対に無理やろ

9 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2023/03/23(木) 21:11:29.65 ID:kE4/0Kzl0
タバコはニコチン依存症やから止めるのは絶対に無理やろ

308 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/03/24(金) 00:24:45.78 ID:lrpqIzuK0 [1/2]
>>9
辞めれたぞ

463 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2023/03/24(金) 03:50:03.36 ID:KaPKF/bW0
>>9
25でやめた
今年45

496 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/03/24(金) 05:20:04.66 ID:7SfxCQDj0
>>9
何十年吸ってた奴でも辞めれる奴は辞めれる。
まぁ、自分からしたら不思議だけど…

569 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2023/03/24(金) 07:05:48.57 ID:k5ut+b1f0
>>9
中学から吸ってたが
30歳の時にニコチンガムで二週間で辞めれた

641 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2023/03/24(金) 08:51:45.42 ID:V+TBLGZQ0
>>9
ニコチンにはたいした中毒性無いぞ


264 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/03/23(木) 23:32:26.66 ID:YQqesbmh0
辞めたタバコ吸い始めたい
辞められないというより、人生に対する絶望からどうでもいい

280 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/03/23(木) 23:53:17.64 ID:nYs6y8Zb0 [3/4]
>>264
肺癌にでもなったら苦しそうだから止めとこうよきっと後悔する

287 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2023/03/23(木) 23:55:39.64 ID:8hnxh7Vg0
>>280
友達みんなタバコ吸うんだよ
やめたら友達いなくなる
60過ぎて新しい友達なんてできる可能性あんのか?
今でも少ない友達が
誰もいなくなったら生きていけるか心配

642 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/03/24(金) 08:51:55.32 ID:80w+Fhmd0 [1/2]
>>287
お前は友達中毒だろ
友達をやめろよ

655 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/03/24(金) 10:15:43.95 ID:K1hMeDop0
>>287
友達を絶てば酒も煙草も全部絶てるだろ
そう考えると友達って恐ろしいな

656 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2023/03/24(金) 10:18:02.90 ID:ZG0B0wO50 [3/3]
>>287
竹内力はあの年齢から若者とクラブとかで交流してるらしい
バイタリティすごい


修羅の挽歌
小沢和義
2021-11-21




完全にやめれば確実に人生の質が上がると断言出来るのは酒 次点でタバコ

199 名前:クテドノバクター(大阪府) [ニダ][] 投稿日:2023/02/06(月) 21:55:41.63 ID:mI9L54bS0
俺は完全にやめられてはないけど、完全にやめれば確実に人生の質が上がると断言出来るのは酒

次点でタバコ

せめて加熱式は値上げしないでくれ


206 名前:デスルファルクルス(東京都) [US][sage] 投稿日:2023/02/06(月) 21:57:53.84 ID:hdNdyyQC0 [3/7]
>>199
俺は感情死んでるから酒飲んだ時だけ本来の人間になれてる気がするからやめられない


208 名前:クテドノバクター(大阪府) [ニダ][] 投稿日:2023/02/06(月) 21:59:21.22 ID:mI9L54bS0 [3/7]
>>206
俺も前はそうだったんだけどさぁ
アラフォーなってきて深酒すると覚めてきた時にちょっと鬱っぽくなるようになって
今は平日は何とかやめてるが、休みの日は予定無ければ昼から飲んでしまうわ


219 名前:テルモトガ(茸) [ニダ][] 投稿日:2023/02/06(月) 22:02:36.92 ID:1ESAjpVD0 [8/10]
>>206
そういう人知り合いにおる
俺も酒飲むと色々話せるからわかる


220 名前:デスルファルクルス(東京都) [US][sage] 投稿日:2023/02/06(月) 22:02:42.25 ID:hdNdyyQC0 [4/7]
>>208
俺は酒のまないと感情死んでるから朝目覚めて鬱とか気にしない


233 名前:ディクチオグロムス(東京都) [ニダ][] 投稿日:2023/02/06(月) 22:05:55.46 ID:3F7aU/FP0 [2/3]
>>208
深酒の翌日の鬱症状は俺だけじゃなかったか


237 名前:クテドノバクター(大阪府) [ニダ][] 投稿日:2023/02/06(月) 22:07:06.93 ID:mI9L54bS0 [7/7]
>>233
めちゃくちゃ多いで
というか酒って肝臓がどうとか言うけど、1番ダメージあるのは脳とメンタルやしな


263 名前:ナトロアナエロビウス(大阪府) [IR][sage] 投稿日:2023/02/06(月) 22:20:30.03 ID:CiADxk230 [2/4]
>>208
>>233
酒はテンションの前借りだと思うようにしてる
楽しんだ分翌日死にたくなる


270 名前:フソバクテリウム(埼玉県) [DK][] 投稿日:2023/02/06(月) 22:24:47.42 ID:FZcS/B/k0 [3/3]
>>263
そりゃ飲み過ぎだ。二日酔い。


332 名前:ディクチオグロムス(東京都) [ニダ][] 投稿日:2023/02/06(月) 23:06:55.57 ID:3F7aU/FP0 [3/3]
>>263
> 酒はテンションの前借り

名言いただきました


禁酒セラピー
Allen Carr
Arcturus
2013-10-09




【テレビ】『水ダウ』喫煙者の本性を炙り出す企画に絶賛「神回」→禁煙中の俺「

68 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/20(金) 15:15:53.16 ID:l7bo8PQU0
禁煙中の俺はこれを見て吸い始めてしまった。2年の努力が水の泡

184 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/20(金) 15:42:53.51 ID:aOJd7o/A0 [2/2]
>>68
あんなに美味そうに吸ってるの見たらそうなるわ

618 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/20(金) 19:29:33.43 ID:lIlh4nXI0
>>68
禁煙して8年にかるけど俺も超吸いたくなった

650 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/20(金) 20:30:40.97 ID:uUkMsEm+0
>>68
それが狙いやったんやな
JTがスポンサーらしいしw

661 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2023/01/20(金) 20:37:33.12 ID:2yd1SUaQ0 [1/2]
>>68
よくこの企画見てスポンサーのJT怒り心頭にならんかったなと思ってたら
お前みたいなどうしようもねえ奴もいたから見てみぬふりしてたんだろうな


799 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2023/01/21(土) 00:21:55.57 ID:ptmAs2v90
11年禁煙してて全く吸いたいとは思わないレベルになってたけどこれ見たらマジで吸いたくなった
ニコチンとタールゼロの電子タバコ買うか真剣に悩んでるわ

800 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/21(土) 00:22:56.60 ID:GzG4jOto0 [1/18]
>>799
ニコチン入りvapeやってるけどサイコーおw
安いし火事の心配ないし

822 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/21(土) 02:20:41.04 ID:GwvOdHJH0
>>799
まじやめとけ
やっと非喫煙者に近いぐらいのリスクになったったんだから吸ったらまたそこからリス
クあがるぞ病気の

854 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/21(土) 05:22:42.72 ID:EjpuY8000 [2/2]
>>799
やめとけ
持ち歩くもん増えて面倒臭いぞ


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これで禁煙成功するかもしれないぞ!

743 ワールド名無しサテライト sage 2023/01/20(金) 23:46:27.83 2b5a8cvS0
>>682
仁丹を口に入れて新聞紙を丸めて口に加えると
タバコを吸っている気分になるらしい
刑務所とかで使われているらしい


761 ワールド名無しサテライト sage 2023/01/20(金) 23:47:14.29 xj+6mrxK0
仁丹をティ●■に塗り込むと長持ちするらしい




今、禁煙3日目 すごい吸いたい、対策教えて

278 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2023/01/20(金) 16:13:23.71 ID:jtpbeKLC0
今、禁煙3日目
すごい吸いたい、対策教えて


282 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/20(金) 16:14:42.61 ID:MSsT/qm40 [3/3]
>>278
吸うと楽になるよ


290 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/20(金) 16:16:14.16 ID:CV0DYubE0 [5/7]
>>278
禁断症状は3日で消えるから今日が最初の山やな
ニコチンは2週間で消える


291 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/20(金) 16:16:19.36 ID:BxVgwZU80 [6/9]
>>278
身体がニコチンを欲して悶えれば悶えるほど勝利が近いと考えろ
あとは飴ちゃんでなんとかして


294 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/20(金) 16:18:23.29 ID:4qXw/ipj0 [4/4]
>>278
口寂しいのは飴かガムだな
ニコチンはニコレットで補給して徐々に減らす


298 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2023/01/20(金) 16:20:57.12 ID:+DyYbZRg0
>>278
アイコス持ってたらファミマにお茶っ葉のタバコもどき売ってるからそれ吸いな
最初は若干落ち着くし禁煙進むとゲロまずいからそもそも吸いたくなくなる
俺はそれで最初の二週間を乗り切って辞められた


299 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/20(金) 16:20:59.42 ID:k0QY652c0 [2/3]
>>278
3日間で浮いた煙草代を計算するといいよ
禁煙は毎日貯金してるのと同じだから


301 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2023/01/20(金) 16:21:46.35 ID:i7tmwr540
>>278
まめな歯磨き


306 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/20(金) 16:23:32.02 ID:k0QY652c0 [3/3]
>>278
深呼吸も効く
鼻から思いっきり息を吸って肺からスーとゆっくり息吐く
あと水を飲むのも効く


310 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/20(金) 16:25:54.72 ID:DWTPYt6P0 [2/2]
>>278
メンソール味の水蒸気が出る電子タバコは吸ってる感覚になれていいよ
これで禁煙成功して5年以上経った


321 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2023/01/20(金) 16:31:09.28 ID:uT9MseWS0 [2/8]
>>278
マジレスすると、自分を騙すこと

体質を変えるのではなくまず精神を変える


330 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/20(金) 16:36:38.39 ID:rJ0jPazz0
>>278
自分を解放して思う存分吸いなさい
短い人生なのに我慢して楽しいですか?


331 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/20(金) 16:36:52.48 ID:PoFdeYuG0 [5/5]
>>278
早く寝る
冷たい水を飲む
喫煙所やコンビニに近づかない


342 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/20(金) 16:40:02.26
>>278
対策はない
1週間が山場
そこを超えるとたまに吸いたくなる程度になる

やっぱり薬物なんかに比べると依存性はない
簡単に辞められる


345 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2023/01/20(金) 16:40:43.89 ID:VdqziMjD0
>>278
飴舐める


439 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/20(金) 17:18:53.73 ID:bUeAQNwD0
>>278
20年ほど前禁煙スレに書き込んで辞められたからオススメ


746 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/20(金) 22:09:27.59 ID:cqEo8LK90
>>278
普段の十倍くらいの時間の深呼吸かとにかく水を飲む
飴ガムは禁煙では無く代替してるだけだからタバコの欲求は常に続く
しかもまず太る


846 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/21(土) 04:47:40.81 ID:k5OjklFU0
>>278
まずいったん、一服しておちつけ
それから考えろ


852 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/21(土) 05:09:25.43 ID:xrpnIznS0
>>278
一本吸ってからまた我慢しよう


853 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/01/21(土) 05:19:35.10 ID:EjpuY8000 [1/2]
>>278
芋けんぴ吸え
空気の入り方が似てるから


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