極度の疲労感がすごくて、ネットで調べるとビタミンCをたくさん接種しろって書いてあったから山程飲んでるが全く疲労には効果ない

17 名前：名無しどんぶらこ[sage] 投稿日：2024/07/02(火) 18:24:15.89 ID:6YhG3Dpu0.net
極度の疲労感がすごくて、ネットで調べるとビタミンCをたくさん接種しろって書いてあったから山程飲んでるが全く疲労には効果ない


62 名前：名無しどんぶらこ[] 投稿日：2024/07/02(火) 18:31:05.38 ID:JqjYCknK0.net
>>17
ビタミンB、Dが必要


159 名前：[sage] 投稿日：2024/07/02(火) 18:43:20.53 ID:1bBehCA9.net [2/2]
>>17
休まないのに回復するわけなかろうｗ


459 名前：名無しどんぶらこ[sage] 投稿日：2024/07/02(火) 19:36:29.05 ID:uG3oP21L0.net
>>17
そこは荒療治だ
ランニング等をプラスして疲労を110や120にする
そうすると身体は110や120回復させようとした結果100回復させる
ランナーは回復力を付ける為に2部練3部練とやったりしてる
継続することで朝の疲れが夜には抜けるように適応するらしい
というか極度の疲労感って単なる体力不足だろ
普段の生活すらオーバートレーニング、オーバーワーク状態
ランニングして体力付けりゃいい
サプリとかでどうにかなるもんじゃないだろ
動物は走れなくなったら終わり


698 名前：名無しどんぶらこ[] 投稿日：2024/07/02(火) 20:18:45.54 ID:EZOkjulg0.net
>>17
疲労回復だったらクエン酸の方が確実だ
錠剤や粉末でも良いし
余裕があればレモンなど酸っぱい果物食っとけ
その時点でビタミンCもとれる


711 名前：名無しどんぶらこ[sage] 投稿日：2024/07/02(火) 20:21:43.84 ID:v3r1w56r0.net [7/9]
>>17
タバコおすすめ
煙草は疲労感を忘れさせる効果があるらしい
（疲労そのものを消すわけではない）
ロキソニンＳみたいなもんかな


932 名前：名無しどんぶらこ[sage] 投稿日：2024/07/02(火) 21:16:20.04 ID:oAkPahUO0.net [1/2]
>>17
疲労回復にはビタミンCではなくビタミンBがいいよ
あとオルニチンもいいらしい
ビタミンBは豚肉とか
オルニチンはきのこたっぷり食べるといいよ
あと一番はお風呂入ってお布団で寝ること！！

【管理栄養士監修】ビタミンB群とは？種類別の働きと豊富に含む食べ物まとめ
https://healthscienceshop.nestle.jp/blogs/isocal/knowledge-nutrients-012-index


944 名前：名無しどんぶらこ[] 投稿日：2024/07/02(火) 21:18:34.37 ID:Wb2Hg1790.net [10/11]
>>932
疲労回復は「睡眠」以外無理

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1719911887/

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コンバインの運転は疲れるんだよなー

583 名無しさん sage 2023/07/01(土) 20:36:51.69 ID:GUfRGcUZ
コンバインの運転は疲れるんだよなー

疲労コンバイン

【指定医薬部外品】キューピーコーワヒーリング錠 120錠 疲労回復・予防 目覚めの悪さの改善 カフェインゼロ

興和株式会社

2023-04-06

https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1675816511/

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会社に着いたらネクタイどうしたんだって言われた…

205 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2010/12/16(木) 23:08:12 ID:0LytUgAD
会社に着いたらネクタイどうしたんだって言われたので
してますよ？ってネクタイつまんだらネクタイの下にもうひとつネクタイ･･･
鏡見ないとダメだな

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昨日の夜、仕事で疲れて帰ってきた。本当にくたびれたので、

557 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：04/05/14 21:31 ID:BA7fpaCG
本当にくだらないんだが…

昨日の夜、仕事で疲れて帰ってきた。本当にくたびれたので、
スーツ姿のまま、ベットにダイブ！…したら、
ベットの柵？に顔面打ち付けてしまった。着地点を間違えたようだ。

今も鼻の頭が痛い。痛くて年甲斐もなく泣いた。

ミューラースポーツメディカルフェイスガードの傷害から鼻と顔、クリア、ワンサイズへの保護

ミューラー(Mueller)

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【断食】体がダルくて眠たい日が続いてツラいと中医学とか漢方が専門の医者に相談したら断食しろと言われた

44 名前：クェーサー(愛知県) [US][] 投稿日：2022/06/02(木) 15:27:30.26 ID:PtgmsEKN0
断食
体がダルくて眠たい日が続いてツラいと中医学とか漢方が専門の医者に相談したら断食しろと言われた
実際体調が良くなった


52 名前：デネブ・カイトス(茸) [GB][] 投稿日：2022/06/02(木) 15:29:02.12 ID:KTEqhGh90
>>44
おれがいた
体重が3キロ落ちたら絶好調に


60 名前：赤色超巨星(茸) [US][sage] 投稿日：2022/06/02(木) 15:31:03.88 ID:4fWL/H0N0 [1/2]
>>44
ああ
やったこと一度もないけど
めちゃめちゃわかる
食事前の腹が減ってる時が一番体調いいもんな


397 名前：冥王星(大阪府) [ﾆﾀﾞ][] 投稿日：2022/06/02(木) 18:26:18.94 ID:3Ub1os8a0
>>44
コレ
3日間の断食で花粉症や喘息のアレルギー症状まで緩和されたのはマジでビックリした
何より金かからないし
エルデンリングでもやってればすぐに過ぎる


581 名前：アルタイル(高知県) [ﾆﾀﾞ][] 投稿日：2022/06/02(木) 23:06:12.07 ID:Ny4fMtpQ0
>>44
消化は疲労するからな

特に肝臓が

医者が教える健康断食

ジミー・ムーア

文響社

2021-06-03

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1654150844/

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ガチで効いたサプリメントってある？”効いてる気がする未来”レベルではなくはっきり効果が出たもの

29 名前：マスク剥ぎ(SB-iPhone) [IR][sage] 投稿日：2021/11/15(月) 11:12:22.61 ID:zXsoQ2YT0
疲労がポンと飛ぶ薬ないもんかね


50 名前：毒霧(茸) [ﾆﾀﾞ][] 投稿日：2021/11/15(月) 11:27:54.73 ID:VWuTok6c0
>>29
カフェイン


58 名前：トペ コンヒーロ(宮城県) [CN][sage] 投稿日：2021/11/15(月) 11:31:07.31 ID:6zFUFYzs0 [1/3]
>>29
ジワ～～っと抜けるのならグロンサンかな


82 名前：毒霧(茸) [US][] 投稿日：2021/11/15(月) 11:50:38.72 ID:NduonjDb0
>>29
そんな薬に手を出しちゃダメよ


128 名前：イス攻撃(東京都) [US][sage] 投稿日：2021/11/15(月) 12:26:04.97 ID:aSU37MW20
>>29
明後日の方向のレスばっかつくなw


142 名前：ジャーマンスープレックス(SB-iPhone) [GB][sage] 投稿日：2021/11/15(月) 12:39:11.94 ID:rqSCb6NZ0
>>29
答えづらいだろw


143 名前：バーニングハンマー(茸) [AU][] 投稿日：2021/11/15(月) 12:40:05.99 ID:ZeohWdcZ0
>>29

戦後じゃないと無理

〈麻薬〉のすべて (講談社現代新書)

船山信次

講談社

2017-01-20

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1636941624/

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ワクチン打って1週間 今思うと副反応の疲労というのは確かに感じる

984 ７７４ＲＲ sage 2021/07/26(月) 11:08:03.11 kbflcFEn
ワクチン打って1週間
今思うと副反応の疲労というのは確かに感じる
運動してないのに遠足の日の夜や翌日くらい気持ちよく寝れるｗ


989 ７７４ＲＲ sage 2021/07/26(月) 16:30:51.74 ozDSpUb7
副反応もネガだと思うから良くないんだよ
副反応快眠と書けば打つ人増えるだろ

https://egg.5ch.net/test/read.cgi/gline/1622152360/

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