痔がひどいので病院行ってたんだけど、最近ぢの人増えてるみたい。スマホや本持ち込み人とかトイレの滞在時間多い＝門を鬱血させるって事らしい

130 名無しさん＠おーぷん sage 24/12/23(月) 02:57:23 ID:R3.db.L1
痔がひどいので病院行ってたんだけど、最近ぢの人増えてるみたい。スマホや本持ち込み人とかトイレの滞在時間多い＝門を鬱血させるって事らしいので、一年ぐらいなにも持ち込まず、出なかったら切り上げたりなど排便と向き合ったら自然と治った。
当時は切らないとダメっていわれたけど。
3ヶ月ぐらいで効果は実感し始めていて、そういえば最近飛び出てこないな～とか下痢になりにくいな～とか
感じ始めていたけどね。
それ以外にも野菜はわりかし多めに取ってはいたんだけど、夜中のカップラーメンを3日に一回をやめたり、
痔予防のストレッチ(一日3分)＋暇な時スクワットとか
やっていたけどな。痔ステージⅢぐらいから直すのは
ほぼ難しいといわれたからちょっと自慢w


131 名無しさん＠おーぷん  24/12/23(月) 04:27:31 ID:46.db.L1
>>130
凄い！やったね！
そうだよね、身体だって育てたように育つよな
自分もダイエット頑張ろう、せめて腹の脂だけでも


132 名無しさん＠おーぷん sage 24/12/23(月) 07:46:45 ID:b0.fr.L1
>>130
きちんと努力を継続して自力で完治させるって本当に偉い

>>トイレの滞在時間多い＝門を鬱血させる
なるほどそういう事なのか
自分もトイレにスマホや本をついつい持ち込んでたから今後気をつけよう


133 名無しさん＠おーぷん sage 24/12/23(月) 09:00:51 ID:YE.ku.L1
男性に痔主が多いのもトイレの滞在時間が長いからってデータがあるな
女性の方がトイレが長いと勘違いしてる人が多いが、おそらく化粧直しや子供の排泄の補助まで計算に入れているからだと思う(あとトイレの待ち時間)
5分以上10分未満トイレに篭ってる男性は女性の2倍らしいぞ
そして、門は5分以上圧力をかけると痔主リスクが跳ね上がるそうだ
トイレに新聞やスマホを持ち込んでまったり排泄してる人は気をつけた方がいい


134 名無しさん＠おーぷん  24/12/23(月) 13:52:55 ID:YJ.sk.L1
腰掛けて腰伸ばしたポーズでいきむ洋式便座だと直腸が曲がってすんなり出せないから
余分に時間が掛かるし余計な圧を掛けてるって話もあるね
考える人の彫刻みたいに膝を抱え込むように前屈するか
便座の前に踏み台を置いて足を置いて膝を高くする
要はできるだけ和式便器にしゃがんでる形になるようにすると直腸が伸びていいんだってさ

実感としては踏み台使うとたしかに出やすいし残留感もなくなったなって感じるわ


135 名無しさん＠おーぷん sage 24/12/23(月) 14:57:35 ID:Zp.xa.L1
何年か前の年末に寒さで寒冷蕁麻疹になったのだけど、
腰のあたりにできた蕁麻疹が段々と降りてきてお尻が痒くなったと思ったら痔になったことあった
年末年始で病院は閉まっているし、ものすごくつらかった
寒冷蕁麻疹は置いといて、冬場は痔主が増えるみたいだから体を冷やさないようにするのも大切だよね


136 名無しさん＠おーぷん  24/12/23(月) 15:51:56 ID:zT.jq.L1
寒い時期にお尻から出すのはつらい
口から出せたら便利なんだけどね


137 名無しさん＠おーぷん  24/12/23(月) 19:57:42 ID:46.db.L1
>>136
それはイヤだ


138 名無しさん＠おーぷん sage 24/12/23(月) 20:04:35 ID:1I.id.L1
>>136
酷い便秘になると口からも有り得るので、現実化したらヤベェでございます

https://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1734338453/

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小林製薬

2019-10-16

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普通修学旅行にはスーファミと桃鉄かドカポン持ち込むよね？

381 名無しステーション 2024/03/24(日) 01:42:27.17 e9F7yNQ70
普通修学旅行にはスーファミと桃鉄かドカポン持ち込むよね？


 634 名無しステーション sage 2024/03/24(日) 01:44:04.42 /AGfOxqZ0
>>,381
小さいテトリスのゲームを持ち込むので精一杯だったよ


 767 名無しステーション 2024/03/24(日) 01:45:51.98 O+Wlt1hn0
>>,381
ファミコン持ってきてる奴いたなあ

JJだかやってた

 782 名無しステーション 2024/03/24(日) 01:46:06.49 x+fXSNAa0
修学旅行は麻雀だろ？

テーブル雀卓丸めて持ってったわ

 144 名無しステーション sage 2024/03/24(日) 01:57:30.80 KOerxTQf0
修学旅行は部屋でプレステだろ


 273 名無しステーション 2024/03/24(日) 02:00:39.64 Ap8CqM8+0
>>,144
布団にもぐって懐中電灯使ってゲーム＆ウオッチやったなー

小５の下田の修学旅行

 309 名無しステーション sage 2024/03/24(日) 02:03:29.24 YDPFmy7O0
>>,273
修学旅行のしおりが昔のを毎年使いまわしでゲームウォッチ持ち込み禁止って書いてて

ゲームウォッチ・・・？何それ・・・？ってなった

https://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/kankon/1705286633/

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