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通学時間が1時間超、うつ症状リスク1.6倍増? 俺なんぞ小中学校まで片道3時間くらい毎日歩いて通ったもんだ

25 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/09/02(月) 09:44:36.65 ID:MbEj/u4+0.net
>>1
はあ?
俺なんぞ小中学校まで片道3時間くらい毎日歩いて通ったもんだがな
ひ弱になったもんだ


30 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/09/02(月) 09:45:49.61 ID:FrUAdIWG0.net [2/10]
>>25
ぽつんと一軒家でよくでてくるエピソード


123 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/09/02(月) 10:56:01.07  ID:taQZEsxy0.net
>>25
発展途上国かな


191 名前:名無しどんぶらこ[] 投稿日:2024/09/02(月) 15:13:40.42 ID:vvSHMa6P0.net
>>25
往復徒歩で6時間を9年間ですか
昭和の方ですよね
確かに地域によってはそんなのが普通だと聞いたことはあります


201 名前:名無しどんぶらこ[sage] 投稿日:2024/09/02(月) 16:20:29.96 ID:0CQEt3810.net [2/2]
>>25
また嘘ついてる




病気患ってから、車と電車をできるだけカットしてる 週5万歩、それ以外にクロスバイクは週100キロ

665 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/11/28(火) 08:15:23.89 ID:3czLdk2V0
病気患ってから、車と電車をできるだけカットしてる
週5万歩、それ以外にクロスバイクは週100キロ
週1.5万歩、自転車30年乗らずとかだったが、結構すぐにできるようになったわ
痩せないけどな


670 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/11/28(火) 08:18:47.05 ID:HRQg3j7G0 [2/2]
>>665
適度に歩いて適度に小太りが一番長生きする


675 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2023/11/28(火) 08:30:15.26 ID:5XuvHMOF0 [3/3]
>>665
週5万歩と100キロいいな
往復で歩き1万歩+チャリ20kmか
もし通勤経路ならちょうど良い塩梅だな


676 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/11/28(火) 08:34:54.47 ID:3czLdk2V0 [2/2]
>>675
そう
少し歩いたりチャリ乗ったりするだけだからオススメ
休日も片道10キロまでなら迷いなくチャリになって、車よりも行けるところが増えたわ


690 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2023/11/28(火) 08:56:43.82 ID:Oa2z8t/m0
>>665
毎朝早歩きしてるけど1年くらい前からウォーキングしてるデブなお姉さんにたまに遭遇するけど全く痩せてない


694 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2023/11/28(火) 09:08:03.35 ID:gXVPT5nH0
>>690
維持できてるね



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    ちょいと手直し
    2021/11/1
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