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反動



真面目に無難に、とにかく昔から地味に生きてきたから、その反動だと思う。 「1度くらいは華やかな場所で背徳的に働いてみたい!」という衝動に駆られ、

592 名前:おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2009/03/20(金) 04:47:41 ID:a8g06Sf/
真面目に無難に、とにかく昔から地味に生きてきたから、その反動だと思う。
「1度くらいは華やかな場所で背徳的に働いてみたい!」という衝動に駆られ、
自分に1番縁がない場所はどこだ!パチンコ屋だ!でバイト開始。

あたり前だが、周囲はナウでヤングで人生を謳歌してるタイプの人ばかり。
「気をつけろ自分!根暗で人嫌いで変態オタクだってことは隠し通すんだ!」
と警戒していたある日、バイトの男の子の2人きりの時に突然抱きつかれ
「はぁぁぁぁ、落ち着くわー。癒されるわー」とのたまわれた。

何?そういうムードなの?どういうムードなの?
ひとまずどうリアクションすればいいの?笑うの?流すの?金的蹴り?

「フンッ!ぬぅん!はぁぁぁぁ!マイナスイオン出た?癒された?」
「ぬぅん!マイナスイオン追加お待ち!今日は多めに出しております」
「ぬぅん!ぬぅん!ぬぅん!……ぬぅん?ぬぅん」


593 名前:おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2009/03/20(金) 04:51:39 ID:a8g06Sf/
なにをどうしていいかわからず、
ひたすらラオウみたいな野太い声を出していたら、彼は黙って去った。

後日、スタッフの間に私の乱心の一部始終が伝わった。

あああああああああああああああしるかよおおおおおおおお
喪女にそんなことするからだろおおおおおおおおおおおおおおおおおお

あの時のことを思い出すとホント死にたくなる。



【ジョギング】昨日がっつり走った反動で今日は動きたくない 2、3日に一度がっつりやるのとホドホドに毎日やるのどっちがいいんだろうか

578 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2967-eDgB [60.125.115.147])[sage] 投稿日:2022/07/03(日) 16:26:59.44 ID:pU9cMB/V0
昨日がっつり走った反動で今日は動きたくない

2、3日に一度がっつりやるのとホドホドに毎日やるのどっちがいいんだろうか


579 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 92a5-aRH9 [219.110.65.217])[sage] 投稿日:2022/07/03(日) 16:45:52.09 ID:9LKtQrg20
>>578
気分的に続けられる方


580 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa4d-PAFZ [106.131.159.166])[] 投稿日:2022/07/03(日) 17:48:24.81 ID:Dd99L5Cba
>>578
平日は程々に毎日走って
土曜と日曜に週2でガッツリと走る。


588 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウアー Sac6-eDgB [27.85.207.18])[sage] 投稿日:2022/07/03(日) 20:30:50.02 ID:IS0kdVEIa
>>579
これ気分でけっこう変わるんだよね

>>580
これが出来たらダイエット板にいないだろW

今日は足のストレッチとスクワットとかの筋トレして終わりにした


582 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e515-NvsD [106.139.85.14])[sage] 投稿日:2022/07/03(日) 18:29:22.52 ID:ukMTmV9Z0 [3/3]
5分でもいいけど例外なく毎日やるっていうのを続けると習慣化しやすいと思います。知らんけど


606 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ de6d-yupI [217.178.25.143])[sage] 投稿日:2022/07/04(月) 07:47:19.93 ID:9MXYbvwj0 [1/3]
>>578
高強度インターバル等の強度の高いトレーニングは週2~3がベストですよ
それ以上やろうとしても筋グリコーゲンの枯渇などで追い込むことが出来ないので
間隔は2~3日開けるのが良いですね。間の日は5km~20km程度のジョグで繋ぐのが良いかと




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    ブログ内の画像・商品・サービスのリンク先にPRを含みますよ。。。

    記事イメージ画像はAI生成ナリよ

    みんなありがとう(*´∀`)



    RSSなど結構むちゃくちゃになってたのでご迷惑かけた方すみません。
    また、ウチ抜けてるぞ!とかアクセス来なくなった!って方はご連絡くださいね。
    外したわけではなくたぶんミスってます。。。
    相互ご希望の方もどうぞ~
    ツイッター・メールどちらでも結構です。
    ちょいと手直し
    2021/11/1
    管理人A




    ついったーでほんわかMkⅡ
    リンクとかの事はこちらに
    あばうとほんわかMk2

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