ほんわかMkⅡ : 中心

874 774号室の住人さん sage 2025/01/28(火) 07:10:01.77 ID:d9hWP41z.net
みんなご飯って何食べてる?
レトルト、ラーメン屋、牛丼屋を中心にたまに家で納豆ご飯食べてる

876 774号室の住人さん 2025/01/28(火) 07:14:49.47 ID:Y181+f0D.net
>>874
朝は毎日同じ物
ご飯とみそ汁、ハムエッグと納豆
昼は食べないけどナッツをポリポリ
夜は牛丼屋とか居酒屋とかテキトーに外食

878 774号室の住人さん sage 2025/01/28(火) 07:31:38.53 ID:d9hWP41z.net
>>876
みそ汁、ハムエッグ、納豆って何だか健康的
朝から調理するのは凄い

881 774号室の住人さん 2025/01/28(火) 08:16:58.67 ID:Bhg1+/sd.net
>>874
朝　納豆ごはん
昼　米、にんじん焼き、大豆
夜　卵チャーハン

884 774号室の住人さん sage 2025/01/28(火) 08:34:57.04 ID:d9hWP41z.net
>>881
卵チャーハンいいなー
頑張れば作れるんだろうけどその気になれない

897 774号室の住人さん 2025/01/28(火) 12:59:16.61 ID:Bhg1+/sd.net
>>884
具は卵だけだよｗ
カンタンカンタン

877 774号室の住人さん sage 2025/01/28(火) 07:16:46.86 ID:AV5Veloo.net
朝食べない
昼はおにぎりと一つと菓子パン一つ
夜ドカ食い

最もやっちゃいけない食生活してるわ笑

879 774号室の住人さん sage 2025/01/28(火) 07:33:41.13 ID:d9hWP41z.net
>>877
時間的にそうなっちゃいますよねー

888 774号室の住人さん 2025/01/28(火) 10:17:55.19 ID:GxhGAzpE.net
>>877
菓子パンひとつで500kcalくらいのヤツあるよねｗｗｗ
カロリーは取れてても栄養はまったくなんで、あなた年取ってから気を付けた方が良いよ

https://ai.2ch.sc/test/read.cgi/homealone/1732748103/

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2024-04-01

タグ：: #一人暮らし; #みんな; #レトルト; #ラーメン屋; #牛丼屋; #中心; #たまに; #家; #納豆; #ご飯

31 名前：名無しさん＠涙目です。[] 投稿日：2024/11/29(金) 16:28:07.60 ID:jO8EFq6c0.net
35にもなったら野菜中心の食事しないと将来の医療費でケチった食費の100倍返し食らうぞ

40 名前：名無しさん＠涙目です。[sage] 投稿日：2024/11/29(金) 16:30:13.81 ID:y2LIYIRe0.net [2/7]
>>31
それな
弁当の方がコスパいいとか言ってる人はわかってない
自炊でクリーンな食事が一番いいんだよね

47 名前：名無しさん＠涙目です。[sage] 投稿日：2024/11/29(金) 16:33:16.85 ID:r2FA8iYH0.net [1/3]
>>31
人によるよ俺は７０代半ばだけどスーパーの安い弁当ばっか食ってるけど病院行ってないもん、昔は糖尿病になる様な生活してたし両親糖尿病だから自分も糖尿病になると思ってたけど
食い物にうるさい知人は５０代で死んだし良くわからん全く病院行かない同世代もスーパーコロッケとか食ってる毎日

54 名前：名無しさん＠涙目です。[sage] 投稿日：2024/11/29(金) 16:35:28.80 ID:y2LIYIRe0.net [3/7]
>>47
ロシアンルーレットに勝ち続けただけでいかにも一般的のように話すのはよくない

78 名前：名無しさん＠涙目です。[age] 投稿日：2024/11/29(金) 16:44:36.17 ID:4aL+TMkD0.net [1/2]
>>47
かなり年行ってるね（笑）頑丈で裏山

89 名前：名無しさん＠涙目です。[sage] 投稿日：2024/11/29(金) 16:47:58.83 ID:r2FA8iYH0.net [3/3]
>>78
頑丈じゃないよ血圧高いけど気にしてない
どうせ死ぬんだから勝手に生きたいね

100 名前：名無しさん＠涙目です。[age] 投稿日：2024/11/29(金) 16:51:49.46 ID:4aL+TMkD0.net [2/2]
>>89
それがいいね
我慢して節食してまで生きていたくない罠

716 名前：名無しさん＠涙目です。[sage] 投稿日：2024/11/30(土) 19:33:15.12 ID:WAU/Dvr70.net
>>47
医療にかかってなくても特定検診は毎年受けてくださいね～

50 名前：名無しさん＠涙目です。[sage] 投稿日：2024/11/29(金) 16:33:54.20 ID:gHMAFNkQ0.net
>>31
そうそう、短絡的にコスパ追及でスーパーやコンビニの弁当ばかり食べてると体壊してあとあと医療費かさむからな
長い目で見れば健康のバランス考えた自炊が最強

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タグ：: #人生; #生活; #野菜; #中心; #食生活; #食事; #将来; #医療費; #食費; #倍返し

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【一人暮らし】みんなご飯って何食べてる? レトルト、ラーメン屋、牛丼屋を中心にたまに家で納豆ご飯食べてる

35にもなったら野菜中心の食事しないと将来の医療費でケチった食費の100倍返し食らうぞ