137 名前：ニッパー(光) [JP][sage] 投稿日：2022/04/03(日) 17:57:59.76 ID:PnwOC6hB0
140/100だわ。
降圧剤飲んでも全然下がらない。
病院より家で測ったほうが高いけど、測り方とかおかしいのかな？(´･ω･`)


140 名前：エコまる(東京都) [CN][] 投稿日：2022/04/03(日) 17:58:50.07 ID:ukzjw9py0 [2/2]
>>137
君の適正値なんだろ
まず投薬やめよう


147 名前：エイブルダー(茸) [CA][sage] 投稿日：2022/04/03(日) 18:01:09.25 ID:NfiuDZET0 [5/5]
>>137
下がヤベえ
トマトジュース飲め
納豆食え
和食和食
歩け動け
車乗るな
寝る２時間前は炭水化物口にするな
だが炭水化物ゼロは駄目だ、昼間取れ


149 名前：せんたくやくん(東京都) [FR][] 投稿日：2022/04/03(日) 18:01:32.53 ID:cZlRLNJn0 [2/2]
>>137
下が100はちょっと心配
医者変えたらあっさり下がったことある
投薬がうまい先生と下手な先生おるから


177 名前：ニッパー(光) [JP][sage] 投稿日：2022/04/03(日) 18:09:27.26 ID:PnwOC6hB0 [2/2]
>>140
え？適正なの!?(´･ω･`)

>>147
無塩トマトジュース飲んでる。
運動は全然出来てないかな。

>>149
先月に主治医が代わったので、今後に期待！


182 名前：だっこちゃん(東京都) [US][] 投稿日：2022/04/03(日) 18:12:39.18 ID:KoHqlY1j0 [2/2]
>>177
夕飯で納豆食え
納豆は夜食うのが良い　









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