316 NHK名無し講座 sage 2020/11/02(月) 21:58:07.11 Hf7Ng4Zw
ラジオ体操三回やったら一日分の運動になるってほんと？


432 NHK名無し講座 2020/11/02(月) 22:01:25.87 C/3/9ngN
>>316
ラジオ体操自体の消費カロリーはたいしたことないんだけど、
体を動かすことが苦にならなくなることが大きい





タグ ：
#ラジオ体操
#消費カロリー

  1. クラスの可愛い子のスク水の臭い嗅いだ結果。。。
  2. 庭に水撒きをしてたらTシャツ&ショーパンの若い娘が通りかかったので・・・
  3. 看護士の女性陣と合コンやった結果を報告するッ！！
  4. 東北（新潟、青森、岩手、秋田、宮城、山形、福島）に行って驚いたこと
  5. よく行く映画館のフードコートにいるいかにも ホームレスみたいな人にはお金あげてる