【日本人の大半が塩分取り過ぎ】人生頑張っても100年だ減塩て味しないぞ 味しないものを食べて長生きするのがいいのか 味するものを食べて楽しむのがいいのか

146 名前：[] 投稿日：2025/12/13(土) 08:58:52.02 ID:LNPXAQxf0.net
人生頑張っても100年だ減塩て味しないぞ
味しないものを食べて長生きするのがいいのか
味するものを食べて楽しむのがいいのか
一概にどっちともいえない


148 名前：[] 投稿日：2025/12/13(土) 09:01:13.44 ID:Ho5iAVEJ0.net [2/2]
>>146
後悔先に立たず


167 名前：[] 投稿日：2025/12/13(土) 09:35:26.47 ID:FalloW7g0.net [2/2]
>>146
よく我慢するなら我慢しないで死んだほうがマシとか言うやついるけど何もなくぽっくり逝くくらいならそりやマシなんだよ
現実はそうじゃないからな

173 名前：[sage] 投稿日：2025/12/13(土) 09:46:18.78 ID:CThE6qgN0.net [2/4]
>>167
健康に気をつけても病気になって苦しんで死ぬ人多いから別に良いんじゃねが
だったら好きなもん食って死のう

177 名前：[sage] 投稿日：2025/12/13(土) 09:53:45.48 ID:fmdy8eFG0.net [3/4]
>>173
死亡率や罹患率を上げたり下げたりするだけや
それぞれ好きにしたらええ


180 名前：[] 投稿日：2025/12/13(土) 09:57:02.91 ID:LyLhl+PQ0.net [4/4]
>>146
ポックリ逝けると思ってんのか？

http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1765574698/

塩分1日6g わがまま男をうならせる うまい！減塩めし

本田 よう一

女子栄養大学出版部

2021-03-17

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Comments

[1. ほんわかさん]

減塩食材は塩分を追加して好みの味にできるが
最初から塩分が多い食材を薄味には出来んだろ？

[7. ほんわかさん]

>>1
？
だからごはんのおかずになるのでは？

味が濃いと思ったら無理に完食しようとせずに最初から半分取り置きしとけば次の食事の追加の一品やお弁当のおかずにできるよ

[2. ほんわかさん]

まだ減塩信者が多くてびっくり
ジャンクフードで生活してるアメリカ人の方が塩分摂取が少ない！
とかいうアホみたいな資料で日本人は塩分取りすぎって言われても困るわ

[3. ほんわかさん]

高血圧ってポックリ逝くやろ、脳梗塞や心筋梗塞で

[4. ほんわかさん]

減塩思考じゃないけど45過ぎてから自宅では7以下にしてる。飲みにいくときは意識しない。なれたらしょっぱくて食えなくなる

[5. ほんわかさん]

実際味噌汁漬物焼き魚煮もの鍋の日本人の方がジャンクフードメリケンより塩分高いわな。

[6. ほんわかさん]

>>5
なのに日本人の方が平均して長生きしちゃう不思議

塩分よりも肥満の方が身体に悪いってことかな

[8. ほんわかさん]

>>6
それのみで短絡的に考えても無理。
体質や食べ合わせで吸収や排出も変わる。

[9. ほんわかさん]

薄味に慣れたら素材の味が分かるようになるから、薄味でも美味しくなる
だから味がしないなんて事は減塩を始めた最初の1年間位だけ
ただ塩分不足になって血液が減りすぎて採血で倒れる