【40代から要注意】健康を蝕む”身近な食べ物”TOP8

https://www.kangnamtimes.com/ja/lifestyle/article/508092/


355 名前：[] 投稿日：2025/07/06(日) 04:56:20.59 ID:9ykD0FX+0.net
これら全部を制限した人生なんて何が楽しいんだ


356 名前：[] 投稿日：2025/07/06(日) 05:00:22.37 ID:VSyRv7NA0.net [3/5]
>>355
まだ飲む、打つ、買うとかもあるし･･･


359 名前：[] 投稿日：2025/07/06(日) 05:12:26.51 ID:vZI0wU5s0.net [2/2]
>>355
料理たのしいよ

昨日は食パンを焼いてツナサンドを作って冷凍保存した
今日はマヨネーズとポテトサラダを作ってポテトサラダパンを焼く予定


364 名前：[sage] 投稿日：2025/07/06(日) 08:10:59.30 ID:3XUAi3he0.net
>>355
そういう人いる
うちの母親は食べることに全く興味ない、美味しいと言ってる所見たことない
もちろん手料理も不味い、正解値分からんからしゃない
父親やその親族は食べ物の写真しか晒さない一家、どんだけ食うやねってくらい食べてる

http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1751675836/

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Comments

[1. ほんわかさん]

>これら全部を制限した人生なんて何が楽しいんだ

ゲームの縛りプレイみたいな楽しさがあるかもしれない
難易度を上げることによる面白さというか
新たな戦略と発見したり、達成感と成長の実感が得られるみたいな

[2. ほんわかさん]

不健康な食生活や習慣は、長期的には身体的な不調、精神的な落ち込み、そして最終的には自由を奪う可能性がある。たとえば、慢性的な病気になれば、好きな旅行に行けなくなったり、趣味を楽しめなくなったりするかもしれない。健康的な選択は、そうした未来のリスクを減らし、より多くの自由と可能性をもたらす。

[3. ほんわかさん]

健康的な食材に目を向けることで、素材本来の味を深く味わったり、新しいレシピに挑戦したりする喜びが生まれる。添加物や過剰な味付けに頼らない、繊細で奥深い食の世界に触れることができる。

健康的な食事は、精神的な安定にも寄与する。気分が安定し、ストレスが軽減されることで、日々の生活の中でより多くの喜びや幸福を感じられるようになる。

[4. ほんわかさん]

糖質・脂質・塩分は体に悪いが旨いからしゃーない

[5. ほんわかさん]

自炊するしか対処できねーじゃん
なんでまともな健康的な物売ってくれねーんだよ
スーパーやコンビニとか外食とか全部ダメじゃん
マジでええ加減にせえよ、そんなんだから生活習慣病だらけなんだろ、いい加減に規制しろよ
せめてタレは分けろ、食い物にかけるな

[6. ほんわかさん]

毒も喰らう、栄養も喰らう
両方を共に美味いと感じ-----
血肉に変える度量こそが食には肝要だ 　by 範馬勇次郎