うどんより蕎麦がいいぞ 十割蕎麦な うどんは血糖値上がるし

743 名前：名無しどんぶらこ[] 投稿日：2025/06/28(土) 17:58:05.82 ID:kitp/xP90.net
うどんより蕎麦がいいぞ
十割蕎麦な
うどんは血糖値上がるし
江戸時代のやつみたいに1日2食
蕎麦と玄米に漬物、魚
これでいあ


757 名前：名無しどんぶらこ[sage] 投稿日：2025/06/28(土) 18:00:13.83 ID:WRY6W5n50.net [3/4]
>>743
そうなんだがコスパは良くない


764 名前：名無しどんぶらこ[sage] 投稿日：2025/06/28(土) 18:02:13.07 ID:TNoST4UP0.net [12/12]
>>743
間違ってはないけどそばはコスパ悪いからなぁ
いまや高級食材だから


777 名前：名無しどんぶらこ[] 投稿日：2025/06/28(土) 18:04:58.28 ID:CIDAn7yl0.net [1/8]
>>743
>>757
10割そばは高すぎる
湯にそばが溶けるからそば湯で飲まないともったいない
温そばには不向き
妥協してニ八そば（八割そば）、これも温そばには不向き


859 名前：名無しどんぶらこ[] 投稿日：2025/06/28(土) 18:17:44.42 ID:Rerh3NNk0.net
>>743
美味しい本物蕎麦はなかなかお高い
安いのは蕎麦風うどん

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Comments

[1. ほんわかさん]

それでもうどんのが好きやな

[2. ほんわかさん]

じゃあ自分は蕎麦で
十割じゃない普通のそば

[3. ほんわかさん]

醤油ラーメンください

[4. ほんわかさん]

どっちも毎日はいらない

[5. ほんわかさん]

江戸の一日2食っておかず塩だけで一人3合食ってたんだぞ・・・・

[6. ほんわかさん]

ワイ豚骨ラーメン好き

[7. ほんわかさん]

オレはナポリタンで