613 名前：!ninja[sage] 投稿日：2025/06/04(水) 16:51:24.87 ID:g2lXyuxu0.net
筋肉つけても落ちないんだよな
ムキムキの力士みたいな身体つきになっちゃったわ
痩せるために5年ジム通いしたけど


614 名前：名無しどんぶらこ[] 投稿日：2025/06/04(水) 16:54:49.05 ID:d0dpDpCM0.net [7/7]
>>613
それな
腹筋のせいで押し出されてよりポッコリ感が増すという


618 名前：名無しどんぶらこ[] 投稿日：2025/06/04(水) 17:02:05.05 ID:gND73+yU0.net [2/2]
>>613
>>614
そうそう
お腹は出てるが触れば固い
胃が前に出てる感じがする


619 名前：名無しどんぶらこ[sage] 投稿日：2025/06/04(水) 17:05:32.90 ID:dh2Bt8Nr0.net [1/2]
>>613
体脂肪が少なく健康であればそれでいいやん
筋肉デカくしたいやつの方が多いのに


650 名前：!ninja[sage] 投稿日：2025/06/04(水) 18:32:52.91 ID:g2lXyuxu0.net [2/2]
>>619
筋肉をつければ体脂肪が減るという噂を聞いてジムで鍛えまくったのよ
5年間ほとんど週3でジム通いしてたからほとんど毎日筋肉痛だったわ
すげーマッチョなデブになっただけだった












筋肉質の力士


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