もう自由に食いたい。 好きにさせてくれ。

159 名前：名無しさん＠涙目です。(茸) [US][] 投稿日：2025/02/09(日) 20:37:41.05  ID:netbizzP0.net
最近特に思うが健康になりたきゃまずいものばっか食わなきゃならない。
美味いもの食えばあちこちでそれよくないあれよくないという声や記事が目や耳に入ってくる。

もう自由に食いたい。
好きにさせてくれ。


168 名前：名無しさん＠涙目です。(長崎県) [US][] 投稿日：2025/02/09(日) 20:42:40.87  ID:mHKxTNsg0.net [9/10]
>>159
そこで料理スキルが大事になってくるんだよな

体に良くておいしくて簡単に作れて上手いを自分でやるにはそれしかない


203 名前：名無しさん＠涙目です。[] 投稿日：2025/02/09(日) 21:18:15.32 ID:T2uhyPc20.net [2/3]
>>159
その気持ちわかるわ
そういう場合好きなものを食べて食べる量を少なくしたらいいんでない？


253 名前：名無しさん＠涙目です。[sage] 投稿日：2025/02/09(日) 23:30:13.09 ID:aYitwR8x0.net
>>159
俺の場合逆だな
酒タバコを止める気は全くないんだけど
食べ物の好き嫌いはそんなに無いし
グルメ志向なわけでもないので
「これいいよ」ってのがあったらとりあえず
試してみて、健康診断で効果があったら採用して
効果が不明だったら他のものを試してる

http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1739094480/

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Comments

[1. ほんわかさん]

結局日本の想像を超えた暴飲暴食している国が基準でこれ駄目あれ駄目言われているに過ぎないよ
具体的にはアメリカな
長寿国の日本でそれ言うかって感じ

[5. ほんわかさん]

>>1
アホか、アメリカ基準なわけねーだろ。どんだけ頭悪いんだ。海外ってアメリカしかないと思ってんのかな、こう言うバカ。

[2. ほんわかさん]

酒タバコはダメやろ

[3. ほんわかさん]

売りたいものを健康にいいと言ってるだけ。

[4. ほんわかさん]

いきなり理想的なことを目指すからダメなんだな
ちょっとずつ刻んでいけば、1年くらいしたらいつの間にか最初からは考えられんほど改善されてたりする
100kg超えのデブが来月いきなり理想体重になるなんか無理だろ？そういう話

[7. ほんわかさん]

>>4
ダイエット始めて、始めだからものすごーくぬるいダイエットしてるんだけど、
(それこそ間食とあまいドリンク辞めるだけで、3食の改善はなしの甘ったれダイエット)
暴飲暴食してる人にそれじゃダメだよってアドバイスされるのクッソ面倒くさいわ。

理想は違うの分かってやってんだよ！って。

[6. ほんわかさん]

美味いもの＝身体の維持に有用なもの　ではある
ただ、現代はそれを必要以上に摂取できるようになってしまったから控えましょうねということ

[8. ほんわかさん]

酒タバコの害悪を食い物位でリカバーできるわけがないで
マジなバカや