890 774号室の住人さん  2025/01/28(火) 10:55:03.12 ID:p8ujFeTc.net
中途覚醒には寝る前のハチミツ湯が効果的と聞くに及んで試してみたけど今んとこ効果なし
せっかくドイツ産のお高いのん買ったのにな
スプーンで掬いやすいと思いあえて結晶化したのん選んだのにいつの間にかドロっとしてるし
バカ舌の自分にはコスモスの1kg500円のんと味が変わらん気がするし


891 774号室の住人さん sage 2025/01/28(火) 11:08:07.71  ID:5752kBcT.net
寝る前は白湯ガッツリ飲んで寝りゃいい


892 774号室の住人さん sage 2025/01/28(火) 11:51:14.47 ID:azxNIDCF.net

自分は軽めの筋トレしてから寝ると寝つきが良くなることが多い気がするな


893 774号室の住人さん sage 2025/01/28(火) 11:56:17.81 ID:E2L4X/6J.net

ホットミルクが安定


894 774号室の住人さん sage 2025/01/28(火) 11:58:40.38 ID:2u1B7Gmy.net

最後は１合グビッと呑んで気絶したように眠る


898 774号室の住人さん  2025/01/28(火) 13:22:13.13  ID:0QUIKtQm.net

白湯とか筋トレとか健康的だなぁ
飲むしかないわw







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