139 Mr.名無しさん  2024/11/08(金) 19:22:28.56 .net ID:
自重と10キロダンベルだけだがワクチン接種でクリニック行ったら筋肉褒められたぞ
筋トレなんてやるかやらないかそれが95％で運動効率云々のうんちくは5％ぐらいのものよ


141 Mr.名無しさん  2024/11/08(金) 19:25:37.05 .net ID:
>>139
筋肉付けてもハゲとブサイクなキモヅラは変わらんだろ

143 名前：Mr.名無しさん[] 投稿日：2024/11/08(金) 19:26:54.17 .net
>>141
それを言うなよ
自覚してんだから


150 Mr.名無しさん  2024/11/08(金) 19:31:04.12 .net ID:
>>141
バカだなぁ
運動習慣が有る方が圧倒的に剥げにくいし肌も若々良い


152 Mr.名無しさん  2024/11/08(金) 19:32:45.29 .net ID:
>>150
圧倒的にスポーツ選手の方が何もしてない人よりシワシワになるの早いだろ


155 Mr.名無しさん  2024/11/08(金) 19:33:42.84 .net ID:
>>152
酸化しちゃうらしいな


159 Mr.名無しさん  2024/11/08(金) 19:36:05.73 .net ID:
>>152
それは屋外スポーツだろ


145 Mr.名無しさん  2024/11/08(金) 19:28:12.36 .net ID:
>>143
ごめん




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