自然食に拘り朝は自分で漬けた糠漬けと塩分控えめの魚は必ず、調味料は醤油、味噌、味醂、日本酒、高知県産の粗塩以外は使わず

427 名前：名無しどんぶらこ[sage] 投稿日：2024/09/14(土) 14:46:23.09 ID:oASw6wOO0.net
自然食に拘り朝は自分で漬けた糠漬けと塩分控えめの魚は必ず、調味料は醤油、味噌、味醂、日本酒、高知県産の粗塩以外は使わずネットの検索履歴は　管理栄養士　長寿　保存食　発酵　血圧　目覚め　予兆と健康関連ばかりで夜は８時に寝て朝は５時に起きてウォーキングを日課としていた祖母が７９歳で死にました
その生活につき合ってた祖父は８２歳で死にかけです
しかし野菜は全く食わずに運動もせずに酒を飲んでタバコ吸いながらネットばかりしてる元中学校の校長は同じ83歳でもぴんぴんしてます
何が健康の秘訣なのか、わからない …


429 名前：名無しどんぶらこ[sage] 投稿日：2024/09/14(土) 14:47:29.37 ID:73dzo6Db0.net [2/2]
>>427
痩せ体型よりぽちゃ体型の方が長生きするって最近言われてるよね

450 名前：名無しどんぶらこ[] 投稿日：2024/09/14(土) 14:51:49.57 ID:WiT9exw50.net [6/7]
>>429
体調悪化時の燃料があると耐えて回復余裕あるけど、燃料ないとそのまま悪化するだけだもんな


436 名前：名無しどんぶらこ[sage] 投稿日：2024/09/14(土) 14:49:00.49 ID:9vP1NmRs0.net [2/2]
>>427
結局は胃腸の強さで決まる
100歳超えの人はコテコテ肉や炭酸飲料を年取ってもグビグビ摂取


441 名前：名無しどんぶらこ[sage] 投稿日：2024/09/14(土) 14:49:20.79 ID:pmzPxBcZ0.net [2/2]
>>427
タンパク質不足やな


443 名前：名無しどんぶらこ[] 投稿日：2024/09/14(土) 14:50:11.33 ID:WiT9exw50.net [5/7]
>>427
茶トラ猫♂飼ってたんだけど病気知らずで病院いったの去勢のときくらいってのが27歳まで生きたよ
安いカリカリやらコーナンの安いウェットフードばかりだった
最後数ヶ月は介護必要で私のベッドを寝床にされたのでペットシート敷いて半分以上場所取られてたわ


461 名前：名無しどんぶらこ[age] 投稿日：2024/09/14(土) 14:54:48.18 ID:qy7Fismd0.net [1/3]
>>427
ぶっちゃけ遺伝、寿命。
節制してそれだったんだろ

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1726289278/

老化と寿命の謎 (講談社現代新書)

飯島裕一

講談社

2024-07-17

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Comments

[1. ほんわかさん]

一病息災って言うし

[2. ほんわかさん]

６０以降はほぼ誤差

[3. ほんわかさん]

ストレスが一番体に悪いからね
健康的な生活を守ろうとする努力がストレスになってる

[4. ほんわかさん]

規則正しい生活とか、食べ物に気を付けることとか、発病ガチャの当たり確率の大小にちょっと関わるだけなんだろうな
立派な心掛けをしていても当たりを引かないわけにはいかない

[5. ほんわかさん]

80過ぎるとどんなにしっかりしていた人でも認知方面で色々出てくる
惜しまれて亡くなるのは80歳くらいまでなんじゃないだろうか