277 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2024/06/24(月) 21:41:22.68 ID:e6yRMRYK.net
落ち込んだときはバナナを食べるといい
バナナにはセロトニンが含まれてるので少し幸せを感じられる


278 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2024/06/24(月) 21:53:26.82 ID:ovLGjMNO.net
バナナはトリプトファン多く含む食品の中でも手軽で安い食品だろうけど
肉類、魚類、小麦類の食品に比べたら少ないから
それ目的ならおにぎり食ってるのでいいんじゃ？としか


280 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2024/06/25(火) 11:45:17.23 ID:eHrE4kC8.net
ていうか幸せを感じたいなら自分の好きなものを食べたらいいんじゃないの


281 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2024/06/25(火) 11:47:27.85 ID:j7i2YDdp.net
そういう時は、何か美味しいものを食べたいけどそれが何なのかがわからない
という現象が起きている







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