281 名前：ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日：2023/06/13(火) 09:41:29.17 ID:s8xyXSSV0
手作り弁当の中身ってどんなの入るの？
まさか１時間かけて全部手作り？

それなら良いけど、大概冷凍食品でしょ？


311 名前：ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日：2023/06/13(火) 09:45:26.97 ID:aMJR/lGh0 [2/14]
>>281
手作り弁当の好きなおかずは
茹でたいんげん豆と棒状のニンジンを肉で巻いてタレで焼いてるやつ
面倒だからとたまにしか作ってもらえない


357 名前：ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日：2023/06/13(火) 09:51:25.92 ID:roXyEm/j0 [2/2]
>>281
冷凍食品は殆ど使わん
今日の弁当は雑穀ご飯、鯖のカレー粉焼き、小松菜とカニカマの胡麻和え、ひじき五目煮、ウインナー、ミニトマト
野菜、きのこ、海藻はなるべく入れる
週末にひじきの五目煮とか何かしら作って冷ましてカップに小分けに入れて冷凍して毎日1個ずつ弁当に入れてる


398 名前：ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日：2023/06/13(火) 09:56:56.18 ID:FTe04WnP0 [5/10]
>>281
外見気にしないなら、タケノコと豚肉の土佐煮や手羽元の甘辛煮なんかを多めに作って冷蔵庫に入れて2,3日使い回すのがおすすめ
手羽元と一緒に人参や玉ねぎも煮ておけば野菜も摂れる
冷凍食品は冷凍ブロッコリーくらいだね
米の上に高菜なりたくあんなりを敷き詰める
臭い気にしないなら鶏レバーもアリ






アマゾン-furusato_02



タグ ：
#弁当
#手作り弁当
#生活
#ランチ

  1. クラスの可愛い子のスク水の臭い嗅いだ結果。。。
  2. 庭に水撒きをしてたらTシャツ&ショーパンの若い娘が通りかかったので・・・
  3. 看護士の女性陣と合コンやった結果を報告するッ！！
  4. 東北（新潟、青森、岩手、秋田、宮城、山形、福島）に行って驚いたこと
  5. よく行く映画館のフードコートにいるいかにも ホームレスみたいな人にはお金あげてる