ほんわかMkⅡ


 □おすすめ
 □更新情報

ほんわかMkⅡです。2ちゃんねるまとめサイト。元ほんわか2ちゃんねる。

ヘッドライン



【ダイエット】体脂肪率を5%減らしたら腹は凹んだけど皮が余ってポチャポチャ

865 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a5c3-uO/P [180.60.8.2])[] 投稿日:2022/06/28(火) 06:38:41.67 ID:pQeJXsOa0
体脂肪率を5%減らしたら腹は凹んだけど皮が余ってポチャポチャ
これは食事制限の継続や運動で解消できるのでしょうか


866 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 23b7-C2AI [125.204.76.198])[sage] 投稿日:2022/06/28(火) 06:51:25.07 ID:1JEGbO4v0
>>865
皮は時間をかけてゆっくりと縮んでいく


883 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a5c3-uO/P [180.60.8.2])[sage] 投稿日:2022/06/28(火) 22:45:36.27 ID:pQeJXsOa0 [2/2]
>>866
ありがとう
半年で10キロ落としたら皮余りが凄くて…
気長に頑張れば何とかなるかな


884 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d549-t6S/ [182.158.83.203])[sage] 投稿日:2022/06/28(火) 22:50:12.80 ID:EEBQ8FyK0
余った皮って縮むの?
よくテレビで出てるダイエット企画では皮余りまくりだけど

885 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 23c3-+1EL [219.161.65.24])[] 投稿日:2022/06/29(水) 01:26:08.74 ID:HStoiz9y0
>>884
あれって50kgとかそれくらい痩せないと出てこないイメージだけど、100kg超が平均体重以下になった時みたいな

過去に半年で30kgほど痩せてBMI19台入った時は全然皮余りは出なかったが、
もともと体脂肪率30%くらいの全身太りだったしな、腹だけ局所的に出てると違うのかね


892 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ f5c3-K8OC [220.96.85.135])[sage] 投稿日:2022/06/29(水) 10:08:06.44 ID:EcasBZQ80
>>883
まさか変な落とし方しました?
栄養価無視だったり超低カロリーな食生活を続けたり筋トレをしなかったり
自分も若い頃それしてそうなった

リバウンドして皮は元通りになり再びダイエットした
>>885みたいな感じになりました
今回その時とは別でまたリバウンドしました


893 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロル Sp11-oWgp [126.233.87.182])[sage] 投稿日:2022/06/29(水) 10:17:05.16 ID:keuFiZJFp
皮は若干余り気味と感じてたくらいだけど半年体型維持したら全く余ってる感じが無くなった
ビルダーやフィジーカーみたいなダイエット栄養と運動参考にすれば皮余りにくいのかな

猫背線は半年経ってもまだ若干残ってるが確実に薄く目立たなくはなってきてる




バイト先で知り合った中国の女の子が作ってくれた点心がどれもこれも美味しかった。

430 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/01/16(日)08:56:26 ID:Fv.md.L1
学生時代、バイト先で知り合った中国の女の子が作ってくれた点心がどれもこれも美味しかった。

特に餃子。中国は水餃子の方がメジャーだから市販の固くて薄めの皮では中国人は満足しないらしい。「皮こそがメインだからね」といつも言っていた。

まず「餃子の皮を作る」発想がなかったので、作ってもらうときはワクワクしたし、皮伸ばしもめちゃくちゃ楽しかった。

中国で料理が出来ると言う子は大体が皮作りからちゃんと出来ると教えてもらった。

餃子の皮は水をつけないと引っ付かないと思ってたけど、凄く柔らかくて整形しやすい。
あと伝統的な形も色々あって、作り方を教えてくれた。

実家に帰った時に家族にも作ったら大好評だった。
彼女は中国へと帰ってしまったけど、レシピは手元にあって今でも作る。

プロではない一般の人の料理でここまで感激したのは初めてだった。


434 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/01/16(日)22:30:46 ID:rX.e6.L2
>>430
(その本場の餃子の皮レシピを是非教えて欲しい)


435 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/01/17(月)00:50:46 ID:zm.pv.L1
>>434
私も教えて欲しい


436 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/01/17(月)07:52:14 ID:ZX.oc.L1
>>435
教わったら私にも教えて欲しい


437 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/01/17(月)09:18:43 ID:fe.p0.L12
>>436
私も知りたい


438 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/01/17(月)10:58:41 ID:oj.p0.L1
>>437
私も知りたい


439 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/01/17(月)11:56:58 ID:cS.sw.L1
>>438
べ、別に知りたくなんてないんだからね!


http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1633882761/

【コロナ】識者「むき出しで売ってるパンや惣菜は非常に危険!」

vt2489vt45q


18 インターフェロンα(東京都) [ニダ] 2020/03/17(火) 15:05:06.41 ID:Em/jV6Si0
私のソーセージは袋に入ってるから安心してお召し上がりいただけますよお嬢様方


243 エファビレンツ(北海道) [KW] sage 2020/03/17(火) 15:53:43.46 ID:8CDOkBad0
>>18
拙者が早速味見をさせていただいた
ソーセージでありながら和を感じさせる酢昆布の風味と、時折ふわりとゴージャスに薫るゴルゴンゾーラの絶妙なハーモニーが素晴らしい逸品。
半世紀にも及ぶ熟成の結果、皮にまでも旨味が染み込み凝縮していて、しゃぶる喜びもまたひとしおだ。
大きさも3cm程度と一口サイズで食べやすいのも嬉しい。



川で遊んでいたら何かが流れてきた。

154: 名無しさん 2019/01/17(木)14:11:46 ID:vHp
小さい頃、母方の田舎の川で遊んでいたときのこと。
あっつい日だったから川の水が気持ちよくて、ちょっと泳いでみるか、と
1回岸に上がって準備運動を始めようとしたところ、何かが流れてきた。

よく見るとそれは人間のケツだった。
しかも水辺に浮かんでるのはケツの部分だけ。
足とか手とかがなんにもない。
水死体か!?と衝撃を受けたが、
それはもう白くてプリンとした血色のよい、立派なケツ。
*の部分もチラッとだけど確認できた。

大人を呼んでこようと数秒目を離した瞬間、
もうそのケツはいなくなっていて何度も探したけど見つからなかった。

結局あのケツは何だったのか、今となってはわからない。
親戚間でもとある出来ごとにより、タブーな話題となってしまった。


162: 名無しさん 2019/01/17(木)21:03:54 ID:rwW
>>154
とある出来事をkwsk


163: 154 2019/01/17(木)22:11:47 ID:vHp
>>162
や、そんな大がかりな話でもないんだけど、ちと汚い話だから注意。

ケツを発見したことをじいちゃん(母方)に報告したら、真っ昼間にも関わらず
たいそう酔ってたじいちゃんがいきなり脱ぎ出して
「こんな感じかー!こんなケツかー!」って
迫ってきてんだよね。
で、まだ小さかった私はゲラゲラ笑いながら逃げてたんだが、
ちょうど布団叩き持ったばあちゃんがその現場に遭遇して

「あんた子供の前でなにやっとるねー!!!」

と無茶苦茶怒りながらじいちゃんのケツを
布団叩きでおもいっきりバシーンとぶっ叩いた。
その後、じいちゃんはうずくまり「おぉ…ゴ」と呻いて
ばあちゃんが貯金して買った大層高い絨毯にものすごい量のう●こを
ブバァァァァァァとぶちまけてしまった。
ちょうどばあちゃんの怒鳴り声を聞いたおかんと親戚の姉ちゃんが
その現場に駆けつけちまったもんだからそれはもう阿鼻叫喚の大騒ぎ。
私は逃げた。

それから数年してその話を誰かが思い返そうとしても、ばあちゃんが
「その話はやめてくれ…」と悲しそうな顔するもんだから
以降タブーになっちゃった、って訳。


理系研究職は伊達じゃない!!!

831 名前: おさかなくわえた名無しさん 投稿日: 2009/06/15(月) 13:09:50 ID:cMA0GAhu
今日、会社の新人君が珍しく遅刻してきた
オフィスに入ってきた彼は、頭から血を流し、服は擦り切れボタンが飛び、フ
レームのゆがんだメガネを手にもっていた
「ど、どうしたのそれ!?」
「バナナの皮で滑りました……」
自転車で通勤中、落ちていたバナナの皮を踏んで盛大にすっ転んだそうだ
頭打ってると怖いので、とりあえず病院に行かせた
先ほど、「擦り傷と打ち身だけでした」という連絡が入った


843 名前: 831 [sage] 投稿日: 2009/06/16(火) 20:50:31 ID:DW7xEo76
なんかウケてたので、蛇足と思いつつ新人君の今日のコメント
「バナナの皮って滑らないんですよ。昨夜買ってっていろいろ試しました。
表面はかなりグリップが効くんですね。魔物は中の白いところでした。
滑らない表面に白いズルズルが挟まれたときだけ滑りますね。
なので、新鮮な、甘くない黄色のバナナの方が滑れると思います」
「今は仕事しようね」

理系研究職は伊達じゃないね


    読者登録
    LINE読者登録QRコード
    つぶやき
    みんなありがとう(*´∀`)



    RSSなど結構むちゃくちゃになってたのでご迷惑かけた方すみません。
    また、ウチ抜けてるぞ!とかアクセス来なくなった!って方はご連絡くださいね。
    外したわけではなくたぶんミスってます。。。
    相互ご希望の方もどうぞ~
    ツイッター・メールどちらでも結構です。
    ちょいと手直し
    2021/11/1
    管理人A




    ついったーでほんわかMkⅡ

    リンクとかの事はこちらに
    あばうとほんわかMk2




    ※気まぐれセール情報などのセール・お買い得の情報は記事作成時点のものです。
    詳しくは商品詳細にてご確認ください。

    まとめサイトさま最新

    あんてなさま最新
    amazon+

    Fire HD 10 タブレット 10.1インチHDディスプレイ 32GB ブラック

    Fire HD 8 タブレット ホワイト (8インチHDディスプレイ) 32GB

    Fire TV Stick 4K Max - Alexa対応音声認識リモコン(第3世代)付属 | ストリーミングメディアプレーヤー


    明日ちゃんのセーラー服 1 (ヤングジャンプコミックスDIGITAL)

    明日ちゃんのセーラー服 2 (ヤングジャンプコミックスDIGITAL)

    明日ちゃんのセーラー服 3 (ヤングジャンプコミックスDIGITAL)

    明日ちゃんのセーラー服 4 (ヤングジャンプコミックスDIGITAL)

    明日ちゃんのセーラー服 5 (ヤングジャンプコミックスDIGITAL)

    明日ちゃんのセーラー服 6 (ヤングジャンプコミックスDIGITAL)

    明日ちゃんのセーラー服 7 (ヤングジャンプコミックスDIGITAL)

    明日ちゃんのセーラー服 8 (ヤングジャンプコミックスDIGITAL)

    明日ちゃんのセーラー服 9 (ヤングジャンプコミックスDIGITAL)


    最新コメント
    アクセス



    あんてなさん


    カテゴリ別アーカイブ
    月別アーカイブ
    スポンサードリンク
    • ライブドアブログ