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メシ



【メシ】お腹が空いて空いてしょうがないんですが 5時間位もつ腹持ちのいい食べ物ってなんですかね

647 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdb2-lCES [49.96.27.131])[sage] 投稿日:2022/07/05(火) 16:09:59.16 ID:GMWJTvX0d
お腹が空いて空いてしょうがないんですが
5時間位もつ腹持ちのいい食べ物ってなんですかね


648 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9216-8NLY [61.24.124.19])[] 投稿日:2022/07/05(火) 16:45:11.77 ID:C6tlVimm0 [2/2]
5時間も持つかは分からないけど蕎麦って消化しにくいから腹持ちは良いらしいよ。


650 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sdb2-sSEZ [49.98.16.233])[sage] 投稿日:2022/07/05(火) 16:56:32.84 ID:ZMaK1pbpd [1/2]
基本的に脂質高いものは腹持ちがいいけどダイエットスレだからそれはダメなんだよね
お腹すいた時には自分はスルメ食べてるよ
高たんぱく低脂質で噛み応えあるから満たされやすい
低脂質な食生活してると消化されやすいからお腹すいてどうしようもない時は多いよね


651 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2967-eDgB [60.125.115.147])[sage] 投稿日:2022/07/05(火) 16:56:39.91 ID:UPJ6OEz40 [1/2]
昼蕎麦にしてるけど腹持ち良いぞ
気分的には物足りないけどカロリー低いし


652 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sdb2-sSEZ [49.98.16.233])[sage] 投稿日:2022/07/05(火) 16:59:53.59 ID:ZMaK1pbpd [2/2]
そばって筋肉にも良いらしい
うどんより蕎麦と聞いてからけっこう食べてるけど腹持ちがいい感じはしないな


654 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2967-eDgB [60.125.115.147])[sage] 投稿日:2022/07/05(火) 17:36:28.73 ID:UPJ6OEz40 [2/2]
昼蕎麦、夜うどんにしてるとうどんに比べて腹持ち良い感じはする

まあ、夜運動するからってのもあるだろうけどGI値的にもそうらしいし


666 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9255-4NwS [219.113.101.180])[sage] 投稿日:2022/07/05(火) 21:07:34.43 ID:TIqTcUuW0
>>647
たんぱく質がカロリーに比して腹持ちが良い。
プロテインやサラダチキンおすすめ。


667 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロレ Spf9-UOPs [126.245.85.182])[sage] 投稿日:2022/07/05(火) 21:37:18.66 ID:3sTCoTOop
うどんより、私はあなたのそばがいい。 歌丸です


彼女「お風呂にする?それとも・・・?」

313 名前:恋人は名無しさん 投稿日:2008/02/02(土) 14:10:40 ID:d0hJH4sNO
彼女の名台紙。

彼女「お風呂にする?シャワーにする?それとも入浴?」
俺「メシできてないんだね」



このたび、晴れて離婚が成立しました。

811 名前:最後の晩餐[] 投稿日:2000/06/13(火) 02:30
このたび、晴れて離婚が成立しました。

欠点ばかりでもないのですが、それは寛容なひとならそう言うでしょって
トコで、まあ最低な人でした。
結婚していた殆どの期間は口論が絶えませんでした。

家に帰ってこない人でしたが、
最後に帰宅して、一緒に遅い夕食を食べました。
わたしは、例によって喧嘩しながらの夕食で、味がわからなかった。
向こうが言いました。
「こんなに喧嘩しながらでも、オマエのメシはいつでもうまい」

なにを作ったのか、覚えていません。
向こうの母親は、料理らしい料理はしないひとでした。
そのうえ、いつも不満がましくて、文句を聞かされながらの食事だったそうです。
彼が、少しかわいそうだとあとで思いました。

いま、ひとりで暮らしているわたしは、料理らしい料理はしません。
彼とは、会いたいとも思えません。
愛情もなく、冷え切った家庭でも
少しでもおいしいものをって思って作っていたのだなあと不思議な気持ちです。

好きなひとができたら、
とびきりおいしいものをご馳走したいです。
おいしいって褒めてほしいなあと思います。

https://mentai.5ch.net/test/read.cgi/food/951552846/

高校の寮は死ぬほどメシがまずかった

3 名前:名無しさん[] 投稿日:2000/02/26(土) 21:24
高校の寮は死ぬほどメシがまずかった
死ぬほど。マジであんなにまずいメシは成長期の
食べ盛りには酷だった。
それで少ない小遣いからやりくりして学食のカレーを時々食ってた
そのうまかったこと。

昨日自分でカレーを作ったら、ちょっと焦げさせてしまった。
そしたら学食のカレーとおんなじ匂いがして
途端にもう十年近く前のことをいろいろ思い出したよ。
なんか若いと思ってたけど、もう自分も
高校生だったのは遠い昔だったんだなーとちょっとセンチになったよ。


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    みんなありがとう(*´∀`)



    RSSなど結構むちゃくちゃになってたのでご迷惑かけた方すみません。
    また、ウチ抜けてるぞ!とかアクセス来なくなった!って方はご連絡くださいね。
    外したわけではなくたぶんミスってます。。。
    相互ご希望の方もどうぞ~
    ツイッター・メールどちらでも結構です。
    ちょいと手直し
    2021/11/1
    管理人A




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