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ニコチン中毒



タバコやめてぇんだけど3度失敗してる 禁煙できた人はどうやって辞めたの?

c221 名前:バーニングハンマー(東京都) [FR][] 投稿日:2022/05/29(日) 22:44:14.39 ID:UbJbwwZb0
タバコやめてぇんだけど3度失敗してる
禁煙できた人はどうやって辞めたの?


225 名前:キドクラッチ(東京都) [US][] 投稿日:2022/05/29(日) 22:45:07.77 ID:BLpLhF7z0
>>221
3回も禁煙できたなら4回目も出来るだろ


248 名前:32文ロケット砲(埼玉県) [KR][sage] 投稿日:2022/05/29(日) 22:53:26.95 ID:zWinvoFd0
>>221
禁煙セラピーっていう本読んでやめれた

マンガで読む禁煙セラピー
桐ヶ谷ユウジ
ぶんか社
2017-04-27



331 名前:パロスペシャル(東京都) [EU][sage] 投稿日:2022/05/29(日) 23:29:26.38 ID:QnXBwYg90
>>221
気合いで


334 名前:閃光妖術(大阪府) [CN][sage] 投稿日:2022/05/29(日) 23:31:37.34 ID:UdSkgrlV0 [2/2]
>>221
ライターとタバコと灰皿を全部捨てるしかないな
あとは頑張る


337 名前:ドラゴンスクリュー(大阪府) [JP][] 投稿日:2022/05/29(日) 23:33:22.01 ID:7lXyPEgq0
>>221
禁煙してると夜イライラして寝れなくなるよな


359 名前:アキレス腱固め(愛知県) [ニダ][sage] 投稿日:2022/05/30(月) 00:01:58.16 ID:gM+FBop70
>>221
とにかく寝る
冷水を飲む
こまめに歯磨き

俺はこれで禁煙出来た


437 名前:フェイスロック(ジパング) [US][] 投稿日:2022/05/30(月) 01:18:40.88 ID:onNNttme0
>>221
目的とキッカケがないとやめられないと思う
かなりベビーだったが子供産まれてすぐ辞められた


575 名前:タイガードライバー(東京都) [NZ][sage] 投稿日:2022/05/30(月) 06:53:15.69 ID:781dUirU0
>>221
タバコ以外に依存するものを作る
俺は飴とガム


670 名前:ジャンピングパワーボム(千葉県) [FR][sage] 投稿日:2022/05/30(月) 10:07:13.53 ID:/+hklibO0 [1/2]
>>221
妻に泣きながら止めてくれと懇願された
妻の父親が肺癌で亡くなった後だったからな…


ワイ、漢禁煙3か月目、まだ吸いたい感じはする

21 名前:ニューノーマルの名無しさん[sage] 投稿日:2021/11/10(水) 16:21:19.86 ID:WlGJJw3S0
ワイ、漢禁煙3か月目、まだ吸いたい感じはする

131 名前:ニューノーマルの名無しさん[] 投稿日:2021/11/10(水) 16:38:46.67 ID:SxR9AqMJ0
>>21
禁煙5年目でも吸いたくなる時があるよ
臭い嗅ぐと臭くて吐きそうになるけどw

426 名前:ニューノーマルの名無しさん[] 投稿日:2021/11/10(水) 17:25:05.03 ID:E4Hgf6qK0
>>21
毎日 禁煙始めてるわ

625 名前:ニューノーマルの名無しさん[] 投稿日:2021/11/10(水) 17:53:26.80 ID:k3fEgG8Z0
>>21
20年吸って止めて10年以上経つけど未だにタバコの事を飯後に身体が思い出したりするよ。
おぉーあぶねーあぶねーは何度もある


827 名前:ニューノーマルの名無しさん[sage] 投稿日:2021/11/10(水) 18:24:33.37 ID:QDEoAxMJ0
酒もコーヒーも好きだけど無くても全然耐えれるのに

タバコだけは本当にやめたいのにやめれん
意地や根性でなんとかなるレベルじゃないから仮に法規制されても手出しかねん

831 名前:ニューノーマルの名無しさん[sage] 投稿日:2021/11/10(水) 18:25:09.75 ID:6zzez9er0 [3/3]
>>827
だよなぁーw
ニコチン凄いw

836 名前:ニューノーマルの名無しさん[sage] 投稿日:2021/11/10(水) 18:25:43.70 ID:SemEb3nZ0 [5/5]
>>827
それも気のせい
止めたいと本気で思ってない証拠

838 名前:ニューノーマルの名無しさん[] 投稿日:2021/11/10(水) 18:25:48.46 ID:qXCGTzDC0 [3/14]
>>827
多分気のせいだぜそれ
本気出せばその場でやめれる(。・ω・。)

857 名前:ニューノーマルの名無しさん[sage] 投稿日:2021/11/10(水) 18:31:27.86 ID:N/BVqXbB0 [5/8]
>>827
依存物質としてはアルコールの方が高いぐらいだから
習慣的依存に問題がありそう
○○の後にはタバコともう決まってる奴
その○○がギャンブル依存で大当たりの後タバコとか依存の連鎖だと生活の大改革が必要だ




タバコ止めて一年経つが未だに吸いたい衝動に駆られる、ドラッグだよ

128 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2019/08/04(日) 13:30:41.09 ID:og/yRm3l0
タバコ止めて一年経つが未だに吸いたい衝動に駆られる、ドラッグだよ
絶対に手を出してはならない嗜好品


141 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2019/08/04(日) 13:32:46.92 ID:EmkHA0bU0 [5/5]
>>128
それは間違ったやめ方をしたから。それ、一生続くよ。
喫煙と言う行為をしてないだけで、脳内では吸ってるから。
やめ方は正しく。


145 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2019/08/04(日) 13:33:34.73 ID:i2Rs/Of50
>>128
それはないw
タバコは断ち切るとなんともないもんだよ
半年くらいでもう問題なくなる
最初の3か月が地獄なだけ

291 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2019/08/04(日) 14:43:16.97 ID:pmNnHm7O0
>>145
そうやって言い切るけど3か月で治るのは中毒ね
人によっては何年経っても吸いたいって言う話は聞いてる
自分はやめて2年経つけどいまだに吸いたいときあるよ
中毒は抜けてるので肉食べたいとかカレー食べたいとかいうのと同じで我慢できる程度のものってだけだ


191 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2019/08/04(日) 13:53:39.69 ID:RjkdiIaf0
>>128
俺は止めてから吸ってる人の近くにいるのも嫌になった
死ぬまで吸うことはないだろう


218 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2019/08/04(日) 14:04:47.21 ID:0XdUVrCC0
>>128
それよく聞くけど全くわからん
タバコの匂いは好きではあるけど吸いたいと思ったことはないわ


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    RSSなど結構むちゃくちゃになってたのでご迷惑かけた方すみません。
    また、ウチ抜けてるぞ!とかアクセス来なくなった!って方はご連絡くださいね。
    外したわけではなくたぶんミスってます。。。
    相互ご希望の方もどうぞ~
    ツイッター・メールどちらでも結構です。
    ちょいと手直し
    2021/11/1
    管理人A




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