428 774RR sage 2022/02/24(木) 14:02:02.25 Wtp9u+g2
>>423
筋トレやる

つれーわ

暴飲暴食

筋トレやる

つれーわ

の繰り返しのぼくはどうすれば良いかな


430 774RR sage 2022/02/24(木) 18:45:43.06 F8yNyZB7
>>428
つらい筋トレをやらなければいい。俺はダラダラと12年はジム通ってるぞ。マッチョにはなってないけどとりあえず体型維持と健康状態は良好である。健康診断にも何も引っかからない。








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