756 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/12/05(土)19:55:43 ID:xx.ox.L1
最近風邪引いてないなと思ったら、
コロナのおかげで手洗いとマスクを徹底したおかげだと思う。
季節の変わり目や3ヶ月毎にしょっちゅう引いてたのに。
汚いと思われるけど、トイレ行っても手を洗うなんてほとんどなかったし、部屋着のまま外でて日中過ごしてそのまま寝るとか、その部屋着も半年に一回しか洗わなかったし。
帰宅時手洗いもしないし、歯磨きもうがいも1日一回がせいぜいだった。風呂も3日一回とかだったし。

それが普通だったんだよな。

今は部屋着、仕事用、寝巻きと分けて3日とおかず換えてるし、歯磨きも毎食後、風呂も毎日、なんでも終われば手洗いしてる。


765 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/12/05(土)21:48:27 ID:de.ox.L12 [7/7]
>>756
手を洗ったり風呂上がりや洗顔後に使うタオルとか枕カバーやシーツ類も洗濯すると更に良いですよ?
タオルは毎日交換、枕カバーやシーツ類は週に一度は交換洗濯です(何なら三日毎に交換でも良いかも)。
シーツ類はなかなか嵩張って毎日交換洗濯は大変だから、少なくとも週に一度交換洗濯ですね。






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