2 名前:グレートウォール(茸) [JP][sage] 投稿日:2020/12/02(水) 06:48:26.09 ID:0MPvqiQp0
からあげクンにマヨネーズも入れとけ


3 名前:オベロン(福島県) [JP][] 投稿日:2020/12/02(水) 06:48:37.33 ID:e8lmdqhe0
ハゲの三種は?

4 名前:ガニメデ(東京都) [US][sage] 投稿日:2020/12/02(水) 06:49:15.08 ID:3joNw+UB0
>>3
遺伝遺伝遺伝

8 名前:ニート彗星(神奈川県) [ヌコ][] 投稿日:2020/12/02(水) 06:52:00.95 ID:0cxzlifq0
>>3
精子卵子先祖

18 名前:熱的死(長崎県) [US][sage] 投稿日:2020/12/02(水) 07:04:16.29 ID:9cM6k3lr0 [1/2]
>>3
遺伝子、不潔、ストレス

40 名前:ジャコビニ・チンナー彗星(和歌山県) [US][sage] 投稿日:2020/12/02(水) 07:31:38.92 ID:S+QDVQyd0
>>3
ストレス、運命、天罰。


32 名前:アリエル(熊本県) [ニダ][] 投稿日:2020/12/02(水) 07:19:12.42 ID:jvGba8kn0 [1/2]
高血圧の治療開始したおっさんだけど
塩を減らすと痩せるぞ
食品の裏に書いてある食塩の量確認しながら1日8gを目標にするんだ

41 名前:エンケラドゥス(新潟県) [EU][] 投稿日:2020/12/02(水) 07:31:43.53 ID:1DILu0F80 [3/4]
>>32
塩を減らして減量できるのは減らした数グラムの塩の分だけなんだが・・・

塩が体内の何かと結合してダイエット効果を出してると思ってんの?
ノーベル賞もんだぞその考えw

58 名前:アリエル(熊本県) [ニダ][] 投稿日:2020/12/02(水) 07:55:37.75 ID:jvGba8kn0 [2/2]
>>41
塩10g増やすと体重1kg増えるんやで
不思議だよな

61 名前:ニクス(浮動国境) [CA][sage] 投稿日:2020/12/02(水) 07:58:33.89 ID:VkZLTowx0 [2/2]
>>41
ポテチは軽いからいくら食っても太らんな


64 名前:キャッツアイ星雲(北海道) [US][] 投稿日:2020/12/02(水) 08:05:33.38 ID:SqvZO6mM0
どれ1つしない
甘い物はほとんど食べず、酒ものまず、揚げ物は食べないでほとんど日本食

なのになぜかチョイデブ・・・

74 名前:リゲル(茸) [US][sage] 投稿日:2020/12/02(水) 08:23:51.17 ID:e0Q66BR60
>>64
さすが北国 天性の才

78 名前:ガニメデ(茸) [JP][sage] 投稿日:2020/12/02(水) 08:46:45.24 ID:zSXvB13+0
>>64
身体が寒さ対策してんじゃね

89 名前:ポルックス(滋賀県) [ニダ][] 投稿日:2020/12/02(水) 09:24:35.65 ID:rgKU5t990 [2/2]
>>64
日本食っていっても炭水化物(糖質)とりすぎってことはない?

94 名前:木星(山口県) [ニダ][sage] 投稿日:2020/12/02(水) 10:19:37.29 ID:vebfyCO70
>>64
食事量が多いのと運動不足なんじゃない?


101 名前:青色超巨星(ジパング) [JP][sage] 投稿日:2020/12/02(水) 12:44:49.88 ID:XOGFSQCP0
どうしたら早食い直せる?
冷えて不味くなるのも嫌だしなかなかやめられん
そしてすぐ腹減る

109 名前:アークトゥルス(長野県) [ニダ][sage] 投稿日:2020/12/02(水) 13:57:33.01 ID:8m+LHe040
>>101
冷めても美味しいものか元から冷えて提供されるものだけ食ってろ

116 名前:冥王星(帝国中央都市) [US][] 投稿日:2020/12/02(水) 15:14:49.09 ID:BE81N6sr0
>>101
冷めるのが嫌で早食いになるのわかるw
医者から「テレビ見ながら食べなさい。 」と言われました
もちろんつべでもニコニコでも気をそらすのが良いと

128 名前:熱的死(東京都) [GB][sage] 投稿日:2020/12/02(水) 19:41:33.61 ID:NUr9o++D0
>>101
俺は人より早食いだったのを、今むしろ人より遅いくらいまで改善したけど
俺の場合は噛む量増やしたよ
食事始めて最初の5~10分は、ね1口入れたらマジで30回噛むまで飲み込まない
口が疲れるし、ずっとは無理だからキツくなったらいつものペースに戻していいけど
食事の最初いくらかの時間は必ず固定の数噛む、これは変えちゃだめ

30回も噛めばほとんど形なんてなくなった状態のを飲むことになるから、
この生活続けてると、だんだんと噛まずに形が残ったまま飲み込むのが不安になるから
自然とある程度噛んでから飲みこむようになる
今は昔5分で食ってた量に15~20分かかる、昼食はいつも時間内に食べきれる量の弁当作ってきてる

129 名前:白色矮星(埼玉県) [JP][sage] 投稿日:2020/12/02(水) 21:11:41.29 ID:D0ijfgOp0 [2/2]
>>101
一番先に骨付きの焼き魚を食べる






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