215 チラシ [sage] 2013/02/12(火) 20:05:12.55 ID:92fh4FZm0 Be:
思考に気をつけなさい それはいつか言葉になるから
言葉に気をつけなさい それはいつか行動になるから
行動に気をつけなさい それはいつか習慣になるから
習慣に気をつけなさい それはいつか性格になるから
性格に気をつけなさい それはいつか運命になるから
byマザーテレサ

・しんどい時は安む、考え事は気持ちを落ち着けてから
・ゆっくり話す、ゆっくり行動する
・集中する
・チラシや日記などで気持ちを整理整頓

死んだじいちゃんみたいにゆっくりゆっくり行動すると、
それだけで落ち着いてくるなー
ふしぎなもんで

気持ちが落ち着く場所





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