412 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/01/28(土) 07:48:01.19 ID:74bg2GXE0
以前、職場の同僚に健康オタクがいたが昼飯はいつもセブンの唐揚げ棒とサラダだった。

当人が言うには炭水化物は朝食に軽く米を食べるだけで成人男性にとって必要にして
十分な摂取量で、それ以上食うのは毒を食ってるようなもの

唐揚げ棒はたんぱく質が豊富で米よりはるかに健康に良いらしい


423 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/01/28(土) 07:49:59.81 ID:9mwFjiKK0 [2/2]
>>412
激しくワロタ


426 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2023/01/28(土) 07:50:18.93 ID:61hA82zU0 [5/5]
>>412
コンビニの揚げ物ってw


427 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/01/28(土) 07:50:42.95 ID:WEwKG+pD0 [6/13]
>>412
油の質が悪そうだからサラダチキンのが良さそう


432 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2023/01/28(土) 07:52:27.42 ID:+ESgkZJu0 [3/3]
>>412
ふつーサラダチキンだろw


437 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2023/01/28(土) 07:53:25.14 ID:JiMdqCbc0 [6/7]
>>412
脂質が不飽和脂肪酸じゃないから何とも言えなんな
三か月ぶりに、ファミマの唐揚げ一つ買ったけれどそれをおかずに蒸した鶏胸肉150g食えるくらい塩分多い








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